Омлет «Три вкуса» > Все на 5!
Все на 5!    

Омлет «Три вкуса»

Омлет «Три вкуса»


Каким бы вкусным ни был омлет из одних только яиц, он всё равно уступает яркостью и питательностью итальянскойфриттате. А фриттата, в свою очередь, не сможет тягаться с темрецептом омлета, которым мы сейчас с вами поделимся.

Омлет «Три вкуса», по сути, представляет из себя трехслойное блюдо. Первый слой готовится с зеленью, второй с болгарским перцем, а третий — с кабачками. Можно поэкспериментировать также с помидорами и сыром.

Ингредиенты

Яйцо — 12 шт.
Кабачок — 500 г
Чеснок — 2 зуб.
Петрушка — 15 г
Болгарский перец — 2 шт.
Мускатный орех — 0,5 ч. л.
Зеленый лук — 15 г
Соль — по вкусу
Подсолнечное масло — 4 ст. л.
Черный перец (молотый) — по вкусу
Приготовление
  1. Помойте болгарский перец и поставьте запекаться в духовку на 20 минут при 200 °C. Затем уберите в пластиковый пакет, дайте остыть. После снимите кожицу и удалите семена.
  2. Готовим первый слой. Разбейте 4 яйца и добавьте мелконарезанные петрушку и лук, мускатный орех, давленный чеснок, щепотку соли и перца. Вылейте на сковороду и готовьте полторы минуты. Выложите на смазанный противень.
  3. Теперь измельчите запеченные перцы и мелко нарежьте. Взбейте с 4 яйцами, солью, перцем и готовьте на сковороде полторы минуты. Выложите поверх первого слоя.
  4. Почистите кабачки, удалите семена и кожуру. Нарежьте мелкими кубиками и обжарьте на сковороде (5 минут). Затем влейте 4 взбитых с солью и перцем яйца, снимите с огня и выложите последним слоем.
  5. Запекайте трехслойный омлет 15 минут в духовке при 180 градусах.
Это уже даже не омлет, аяичная запеканка! Идеальный завтpaк, который, в то же время, остается диетичным и полезным. Также блюдо называют «Светофор» и нередко готовят со шпинатом. Не хватает только кусочка цельнозернового хлеба и чашечки зеленого чая или кофе.


Удивительные поделки из жидкого стекла своими руками: разбуди в себе творчество- Обзор +Видео

Удивительные поделки из жидкого стекла своими руками: разбуди в себе творчество- Обзор +Видео Использование жидкого стекла в создании уникальных по красоте элементов дизайна – новый популярный вид творчества в домашних условиях. Фигурки, панно, букеты и многие другие изделия с применением жидкого стекла никого не оставят равнодушными. Узнайте подробнее в статье=>>...

27 11 2022 7:10:39

Хлорка для дезинфекции, свойства и области применения +Видео

Хлорка для дезинфекции, свойства и области применения +Видео Спустя многие десятилетия использование хлорки для дезинфекции остается актуальным. Хлорка обладает уникальным набором свойств, которые делают ее универсальной как обеззараживающее вещество, так и прекрасное чистящее и отбеливающее средство. С помощью гипохлорита натрия можно проводить очистку и дезинфекцию воды, она уничтожает большинство бактерий и вирусов. Узнайте подробнее в статье=>>...

26 11 2022 11:11:28

Как восстановить замшевую обувь в домашних условиях

Как восстановить замшевую обувь в домашних условиях Сегодня рынок обуви предлагает просто огромный выбор. Обувь может быть из разных материалов и разных цветов. Многие люди нередко примеряют замшевую обувь, но в итоге её не покупают из-за того, что бояться сложностей в уходе за ней. Но, если знать, как восстановить потертую замшевую обувь, можно сохранить ее первозданный внешний вид надолго....

25 11 2022 7:18:42

Как мыть кальян в домашних условиях: советы и рекомендации.

Со временем у каждого любителя кальяна, возникает вопрос как его правильно мыть в домашних условиях? Ведь во время использования внутри чаши скапливаются следы горения табака, образуя коричневый налёт, слизь, а также придающие горький привкус. Недопустимо применять любые моющие и чистящие средства, от этого ситуация может усугубиться. В нашей статье мы расскажем, как правильно мыть кальян самостоятельно, какие средства можно использовать для его очистки?...

24 11 2022 7:48:53

Как очистить плитку после ремонта: эффективные способы.

Как очистить плитку после ремонта: эффективные способы. После ремонта у хозяев возникает вопрос, как отмыть многие поверхности, в частности плитку и кафель? В нашей статье мы расскажем как правильно и чем мыть плитку? Какие народные способы эффективны, а какие не стоит применять, чтобы не повредит поверхность.  И какие инструменты понадобятся?...

23 11 2022 23:28:37

Домашние рецепты скpaба для рук

Домашние рецепты скpaба для рук  Статья на тему: Домашние рецепты скpaба для рук - Всё на 5...

22 11 2022 5:14:46

Растворители для акриловых красок: Обзор основных и выбор +Видео

Растворители для акриловых красок: Обзор основных и выбор +Видео Акриловые краски благодаря доступности и безопасности, определено заняли лидирующую позицию в своей нише. Они легко наносятся и устойчивы к перепаду температур. Данный продукт используется исключительно в паре с растворителем, что повышает его экономичность. А в качестве растворителя можно использовать не только химические средства, но и воду. Узнайте подробнее в статье=>>...

21 11 2022 11:51:49

Помогает ли средство "Чистый дом" от клопов

Помогает ли средство "Чистый дом" от клопов Большинство людей считают, что клопов давно нигде нет, якобы они остались где-то в прошлом. На самом деле это мнение ошибочно и популяция клопов продолжает жить по сей день. Если вы столкнулись с нашествием этих паразитов, то почитайте про средство "Чистый дом" от клопов. С его помощью вы сможете быстро избавиться от этих насекомых, действуя правильно....

20 11 2022 19:30:41

Как сделать освежитель воздуха своими руками из эфирных масел и не только

Как сделать освежитель воздуха своими руками из эфирных масел и не только  Статья на тему: Как сделать освежитель воздуха своими руками из эфирных масел и не только - Всё на 5...

19 11 2022 22:32:34

Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств

Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств  Статья на тему: Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств - Всё на 5...

18 11 2022 4:38:28

Как правильно пользоваться ванишем для цветного белья

Как правильно пользоваться ванишем для цветного белья Все люди ставят на свои вещи, ковры, мебель разнообразные пятна. И для избавления от них приходится пользоваться пятновыводителями. Наиболее популярным средством является Ваниш. В магазинах всего мира можно встретить разные виды пятновыводителей фирмы Vanish. Прочитав эту статью, вы узнаете, как использовать ваниш для цветного белья....

17 11 2022 20:35:35

Сырость в помещении - причины появления и способы устранения: Обзор +Видео

Сырость в помещении - причины появления и способы устранения: Обзор +Видео Появление сырости в помещении - предвестник больших проблем. Она разрушает не только строение, но и здоровье, проживающих в нем людей. Поэтому необходимо своевременно заняться выявлением и устранением причин избыточной влажности. Лучше сразу позаботиться о профилактике ее появления. Узнайте подробнее в статье=>>...

16 11 2022 13:15:19

Тонкости и секреты ухода за акриловой ванной: Обзор +Видео

Тонкости и секреты ухода за акриловой ванной: Обзор +Видео Приобрели акриловую ванну, но не знаете, как сохранить ее в первозданном виде? Чистая сантехника – цель каждой хозяйки. Правила ухода за акриловыми поверхностями, возможность применения народных средств и бытовой химии для чистки ванн описаны в статье=>>...

15 11 2022 4:15:12

Как починить джинсы порванные между ног: советы и рекомендации

Как починить джинсы порванные между ног: советы и рекомендации Джинсы – популярная, универсальная и пpaктичная одежда, подходит для прогулок, поездок и похода на работу. Но, несмотря на высокую прочность, у некоторых людей от постоянного трения между ног ткань изнашивается, появляются протертости. В нашей статье мы рассмотрим, как починить джинсы между ног вручную и на швейной машинке....

14 11 2022 1:41:56

Как почистить замшевую обувь в домашних условиях — полезные советы

Как почистить замшевую обувь в домашних условиях — полезные советы  Статья на тему: Как почистить замшевую обувь в домашних условиях — полезные советы - Всё на 5...

13 11 2022 15:18:18

Клопы в квартире - виды, откуда берутся и как избавиться

Клопы в квартире - виды, откуда берутся и как избавиться Клопы являются бедой для многих людей, которая приносит дискомфорт и стресс. Существует более 4 тысяч видов клопов, половина из которых обитает в нашей стране. Прочитав эту статью, вы узнаете, что такое клопы в квартире - виды клопов, которые летают, откуда берутся и как от них избавиться....

12 11 2022 2:51:34

Удобные способы складывания футболок для хранения в комоде: Инструкция +Видео

Удобные способы складывания футболок для хранения в комоде: Инструкция +Видео Аккуратно сложенные футболки не только хорошо выглядят, но и существенно меньше мнутся. При использовании различных техник складывания можно оптимизировать прострaнcтво, значительно сократив место для хранения одежды. Футболки, свернутые особым образом в рулон, очень удобно брать с собой в путешествие, и они занимают гораздо меньше места в чемодане, чем стандартная стопочка. Узнайте подробнее в статье=>>...

11 11 2022 13:13:10

Как разносить туфли, если они жмут или натирают? Советы

Как разносить туфли, если они жмут или натирают? Советы При покупке обуви в магазине, она всегда кажется не только очень красивой, но и такой же удобной. Однако, во время первого выхода в новых туфлях может оказаться, что они ужасно натирают ноги или давят в определенном месте. Для того, чтобы растянуть новую пару обуви, можно воспользоваться народными и профессиональными средствами. Важно правильно подобрать методов в зависимости от материала, чтобы не испортить его. Узнайте подробнее в статье=>>...

10 11 2022 14:29:45

Эффективно отмываем белые кроссовки

Эффективно отмываем белые кроссовки Белые кроссовки бывает очень сложно отмыть, потому что пыль и грязь проникает в швы, забивается в подошву. Чтобы обувь имела красивый и опрятный внешний вид, нужно каждый день ухаживать за ней и бережно чистить. Прочитав эту статью, вы узнаете, как эффективно отмыть белые кроссовки с помощью народных средств или бытовой химии....

09 11 2022 2:33:41

Мощный современный моющий пылесос Zelmer и как им пользоваться? Обзор

Мощный современный моющий пылесос Zelmer и как им пользоваться? Обзор Потеряли инструкцию на пылесос или только выбираете какой фирмы приобрести? Представляем Вашему вниманию обзор мощных современных моющих пылесосов Zelmer, их внутреннее устройство и мануал как ими правильно пользоваться? С какими возможными неполадками можно столкнуться? Стоит ли их покупать прямо сейчас и сколько они стоят? Узнайте подробнее в статье=>>...

08 11 2022 4:43:33

Можно ли ставить горячее в холодильник и что может случиться?

Можно ли ставить горячее в холодильник и что может случиться?  Статья на тему: Можно ли ставить горячее в холодильник и что может случиться? - Всё на 5...

07 11 2022 21:45:18

Топ лучших чистящих и моющих средств для вашего дома: Обзор +Видео

Топ лучших чистящих и моющих средств для вашего дома: Обзор +Видео Как перестать тратить немалую часть вашего бюджета на покупку неэффективных чистящих и дезинфицирующих средств для дома? Существуют ли универсальные моющие способные справиться с загрязнениями на любой поверхности? Что делать и какие средства выбрать, если у вас аллергия на бытовую химию? В данной статье вы найдете ответы на все вопросы. Уборка с правильно выбранными моющими средствами – это короткий и верный путь к чистоте. Узнайте подробнее в статье=>>...

06 11 2022 5:19:50

Почему не закрывается верхний угол пластикового окна и как это исправить +Видео

Почему не закрывается верхний угол пластикового окна и как это исправить +Видео Пластиковое окно не закрывается до конца по разным причинам, на старых окнах возможно провисание, и необходима регулировка геометрии окна. Угол нового окна не закрывается из-за неправильной установки или регулировки. Возможно попадание посторонних предметов в раму или поломка механизмов. Выполнение определенных действий поможет самостоятельно решить проблему. Узнайте подробнее в статье=>>...

05 11 2022 13:14:10

Как почистить серебро в домашних условиях: эффективные способы

Как почистить серебро в домашних условиях: эффективные способы Чем почистить серебро в домашних условиях? В статье рассмотрены самые надежные, эффективные и быстрые способы по очистки серебра...

04 11 2022 12:14:50

Как погладить вещи без утюга: 10 лучших вариантов +Видео

Как погладить вещи без утюга: 10 лучших вариантов +Видео Для того, чтобы погладить вещи, мы привыкли ежедневно использовать утюг. Но что делать, если его не оказалось под рукой, или отключили электричество? Избавиться от складок и замятий на одежде можно одним из 10 проверенных способов, которые точно помогут не ходит в мятой одежде. Узнайте подробнее в статье=>>...

03 11 2022 11:30:40

Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков

Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков  Статья на тему: Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков - Всё на 5...

02 11 2022 6:19:38

Что привлекает пocтeльных клещей в жилые помещения и как с ними бороться

Что привлекает пocтeльных клещей в жилые помещения и как с ними бороться Пocтeльные клещи неприятные сожители жилых помещений, особенно если в них не соблюдается чистота и порядок. Встреча с ними заканчивается, в лучшем случае, жутким расчёсыванием укусов, но, а в худшем, - встречей с врачом. Обнаружив этого паразита, нужно незамедлительно начать с ним жестокую борьбу. Помогут в этом разнообразные химические препараты, а также старинные народные методы....

01 11 2022 3:14:31

Способы и советы как правильно накрахмалить рубашку в домашних условиях +Видео

Способы и советы как правильно накрахмалить рубашку в домашних условиях +Видео Накрахмаленная рубашка приобретает торжественный и праздничный вид. Крахмал проникает в ткань и делает ее более жесткой, рубашка выглядит как новая, меньше пачкается, дольше сохраняет свой внешний вид. Можно назвать следующие основные этапы: выбор раствора, подготовка вещи, крахмаление. Нужно правильно провести все этапы работы, в том числе приготовить клейстер, тогда результат от процедуры будет качественный. Узнайте подробнее в статье=>>...

31 10 2022 3:44:47

Способы удаления масляных пятен с одежды? Советы +Видео

Способы удаления масляных пятен с одежды? Советы +Видео Пятно от подсолнечного или оливкового масла совсем не сложно поставить на одежду. Если к их удалению не приступить в ближайшее время, они расползутся по одежде, впитаются, и избавиться от них будет довольно сложно. Для быстрого удаления подойдет соль, сода, горчичный порошок, средство для мытья посуды или мыло. Узнайте подробнее в статье=>>...

30 10 2022 20:34:14

Как устранить ржавчину с одежды: советы и рекомендации.

Как устранить ржавчину с одежды: советы и рекомендации. Существует несколько причин для появления ржавчины на одежде, среди которых: некачественная металлическая фурнитура, сушка на металлических обогревательных предметах, стирка вещей вместе с металлическими предметами, забытыми в карманах. В нашей публикации вы узнаете проверенные и эффективные способы как устранить пятна ржавчины с одежды?...

29 10 2022 23:44:12

Стильная лакированная обувь: лучшие помощники для сохранения её красоты и уходом

Стильная лакированная обувь: лучшие помощники для сохранения её красоты и уходом Лакированная обувь требует много внимания. Уход за ней обязательно или очень желательно должен осуществляться специальными средствами, но под рукой всегда найдутся и их дешёвые народные аналоги. При правильном использовании и они дадут ощутимый результат....

28 10 2022 15:38:46

Чистим дубленку в домашних условиях: в зависимости от материала и цвета изделия +Видео

Чистим дубленку в домашних условиях: в зависимости от материала и цвета изделия +Видео Как отчистить пятна на дубленке из кожи и замши. Уход за светлой дубленкой. Чистка меха. Простые и полезные советы, которые не займут много времени и помогут избавить изделие от пятен и пыли. А также основные правила ухода и хранения дубленки. Недорогие рецепты растворов для чистки дубленки и меха. Выбор метода чистки изделия. Использование химчистки. Узнайте подробнее в статье=>>...

27 10 2022 14:28:35

Эффективные народные средства борьбы с накипью в чайнике

Эффективные народные средства борьбы с накипью в чайнике Как в былые времена самовар, так в современных кухнях чайник – главная фигура. Минимальный регулярный уход и своевременная чистка от накипи, формирующейся внутри чайника, принесёт вам позитивные эмоции при каждой встрече с этим королём кухни....

26 10 2022 14:46:10

Основные рецепты для изготовления моющих средств в домашних условиях- Обзор

Основные рецепты для изготовления моющих средств в домашних условиях- Обзор Как правильно изготовить моющие средства для посудомоечных машин. Рецепты изготовления, состоящие из ингредиентов, которые всегда имеются на кухне. Составы с содой, горчицей, хозяйственным мылом, детским стиральным порошком. Главные положительные преимущества и недостатки домашних моющих средств. Разница в стоимости между покупными и самодельными средствами. Узнайте подробнее в статье=>>...

25 10 2022 15:40:51

Чем отмыть зеленку с кожи рук после ветрянки быстро

Чем отмыть зеленку с кожи рук после ветрянки быстро Как отмыть зеленку с кожи рук? Есть надежные способы, как очистить кожу рук от зеленки, в том числе отмыть зеленку с кожи после ветрянки...

24 10 2022 9:12:26

Как избавиться от трупного запаха в квартире: топ проверенных способов- Обзор +Видео

Как избавиться от трупного запаха в квартире: топ проверенных способов- Обзор +Видео Дышать трупным запахом вредно и опасно для здоровья. Но к сожалению, в жизни могут случиться ситуации, когда в доме может появиться зловонный аромат. В нашей статье мы рассказали о методах и способах удаления зловония, воспользовавшись которыми вы устраните его. Узнайте подробнее в статье=>>...

23 10 2022 3:53:40

Лучшие способы хранения вяленой и сушеной рыбы

Лучшие способы хранения вяленой и сушеной рыбы Люди, любящие вкус солёной рыбки, знают, что ее нужно правильно хранить. В условиях дома нужно строго придерживаться правил хранения. Если этого не делать, то она может начать горчить, покрыться плесенью и надолго сохранила свой аромат и вкус. прочитав эту статью, вы узнаете лучшие способы хранения вяленой и сушеной рыбы....

22 10 2022 10:55:36

Основные правила и особенности чистки принтеров

Основные правила и особенности чистки принтеров После длительного использования принтера, на листах могут оставаться чёрные полосы. Качество печати значительно ухудшается, текст и изображение пропечатываются нечетко. Эти все проблемы связаны с загрязнением печатной головки, для возобновления качественной печати устройство требуется почистить. В нашей статье мы разберём основные причины загрязнения принтера, а также расскажем, как правильно чистить устройство?...

21 10 2022 23:56:59

Кондиционер или умный дом? Как выбрать систему климат-контроля? Советы

Кондиционер или умный дом? Как выбрать систему климат-контроля? Советы Любая качественна система «Умный дом» осуществляет управление климатом и вентиляцией в квартире или доме. Это всегда надёжное оборудование. Соответствующие всем стандартам качества современных инновационных технологий. Каждое оборудование. В том числе и дисплеи управления и выключатели можно подобрать под дизайн интерьера и аппаратура не только не испортит внешний вид вашего жилища, но и дополнит современными изысками и лаконичностью. Узнайте подробнее в статье=>>...

20 10 2022 7:59:19

Кальцинированная сода: Экономия на кухне и не только +Видео

Кальцинированная сода: Экономия на кухне и не только +Видео Не все знают, что кроме пищевой, существует и кальцинированная сода и чем они отличаются.  Кальцинированная сода служит бюджетным заменителем большинству видов бытовой химии. Что можно делать с кальцинированной содой? Узнайте подробнее в статье=>>...

19 10 2022 9:55:57

Рулет из скумбрии

Рулет из скумбрии  Статья на тему: Рулет из скумбрии - Всё на 5...

18 10 2022 12:29:28

Способы удаления смолы с одежды в домашних условиях

Способы удаления смолы с одежды в домашних условиях Пятна от смолы относятся к разряду трудно выводимых. Однако, не стоит прощаться с одеждой и выбрасывать ее, если на нее появилось такое загрязнение. Можно справиться с ним в домашних условиях и не повредить одежду. Выбирать способ нужно в зависимости от типа материала. Используют термические способы, а также растворители и спирт. Узнайте подробнее в статье=>>...

17 10 2022 20:28:22

Материал велюр - хаpaктеристика и описание, виды ткани

Материал велюр - хаpaктеристика и описание, виды ткани Материал велюр появился довольно давно как более доступная замену дорогому бархату. На сегодняшний день он все ещё не утратил свою популярность при пошиве одежды или аксессуаров. Прочитав эту статью, вы узнаете подробнее про велюр - что за ткань и чем он лучше бархата или замши....

16 10 2022 3:23:34

Очищение чайника от известкового налета с помощью уксуса

Очищение чайника от известкового налета с помощью уксуса Вода может наносить вред бытовым приборам, если она жёсткая. Именно из-за этого на стенках чайников возникает накипь. Однако, эта проблема достаточно легко решается с помощью столового уксуса. Прочитав эту статью, вы узнаете, как очистить чайник от накипи уксусом и с помощью других средств...

15 10 2022 6:29:25

Очищение пластиковых панелей от различных загрязнений

Очищение пластиковых панелей от различных загрязнений Пластиковые панели являются недорогим, влагостойким и безопасным отделочным материалом, поэтому используются они очень часто. Если за панелями регулярно ухаживать, то отмывать их от загрязнений совсем несложно. Прочитав эту статью, вы узнаете, как быстро отмыть пластиковые панели от жира, копоти и других загрязнений...

14 10 2022 23:14:54

Самые эффективные способы чистки унитаза

Самые эффективные способы чистки унитаза Чистая сантехника является доказательством того, что за ней правильно ухаживают. Унитазом пользуются часто, поэтому в нем находится большое количество разных загрязнений. Если не чистить небольшие загрязнения вовремя, то они могут быстро затвердеть. Основные проблемы, возникающие при чистке унитаза, это мочевой камень и известковый налет....

13 10 2022 17:37:22

В чём заключается эффективность средства «Форсайт» в борьбе с клопами, таpaканами, блохами и клещами

В чём заключается эффективность средства «Форсайт» в борьбе с клопами, таpaканами, блохами и клещами Средство «Форсайт» появилось совсем недавно. Доступное по цене, не токсичное, без резкого запаха средство используется для борьбы с клопами, таpaканами, блохами и клещами. «Форсайт» представлен разработчиками в виде жидкости, геля, эмульсии, клеевой ловушки. Каждое средство из перечисленной группы успешно справляется с поставленной задачей, очищая жилое помещение от нежданных гостей....

12 10 2022 0:59:51

Эффективно отмываем белые кроссовки

Эффективно отмываем белые кроссовки Белые кроссовки бывает очень сложно отмыть, потому что пыль и грязь проникает в швы, забивается в подошву. Чтобы обувь имела красивый и опрятный внешний вид, нужно каждый день ухаживать за ней и бережно чистить. Прочитав эту статью, вы узнаете, как эффективно отмыть белые кроссовки с помощью народных средств или бытовой химии....

11 10 2022 8:19:28

Правила крахмаления платьев из разных тканей

Правила крахмаления платьев из разных тканей Раньше каждая хозяйка крахмалила постельное белье, одежду. Данная процеДypa нужна не только для того, чтобы сделать из платья колокольчик, но и чтобы придать белью свежесть и опрятность. Одежда, которая накрахмалена, гораздо меньше пачкается и на ней не образуются заломы. Прочитав эту статью, вы узнаете как накрахмалить платье в домашних условиях....

10 10 2022 3:11:17

Идеи и инструкции по созданию подушки с «эмоциональным лицом»: Обзор +Видео

Идеи и инструкции по созданию подушки с «эмоциональным лицом»: Обзор +Видео Забавные мордашки могут развеселить и поднять настроение без исключения взрослым и детям. Особенно греет душу сделанная своими руками подушка, которая всегда будет верным спутником в расслаблениях на диване или отличным и универсальным подарком для близких. Сшить ее совсем несложно и следуя пошаговым советам сделать это можно за один вечер, а радовать такая подушка – смайл будет очень долго. Узнайте подробнее в статье=>>...

09 10 2022 7:53:18

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 ::