Низкокалорийные салаты, с которыми голодной не останешься. > Все на 5!
Все на 5!    

Низкокалорийные салаты, с которыми голодной не останешься.

Низкокалорийные салаты, с которыми голодной не останешься.


Каждая женщина хочет выглядеть красиво, но для этого стоит прилагать много усилий. И если различные маски для лица и тела в целом приносят удовольствие, то моделирование фигуры — сложная штука. Частые занятия спортом и диеты приносят усталость, а то и вовсевред для организма. Особенно «классический» запрет еды после 6 — а ведь в это время женщины только выходят с работы и направляются на тренировку!

Современные диетологи в один голос утверждают, что нельзя есть за два часа до сна, но после 6 можно съесть что-нибудь легкое. Да, можно ограничиться кефиром, но после тяжелого дня или тренировки нужновосстановить силы. Поэтому мы предлагаем 5 полезных салатов, с которыми вы не будете чувствовать себя голодной! Готовятся они просто, калорий мало, так что можете спокойно ужинать любым из них.

Диетические салаты

Диетический «Цезарь»

Что понадобится:

  • 350 г куриного филе
  • 4 перепелиных яйца (или одно куриное)
  • 100 г черного хлеба
  • 100 г листьев салата
  • 3–4 помидорки черри
  • 2 ч. л. горчицы
  • 30 г сыра пармезан
  • Соль — по вкусу
  • Смесь перцев — по вкусу
  • 1 стак. нежирного йогурта
  • 1 зуб. чеснока

Как готовить

  1. Вымойте салат, просушите с помощью бумажных полотенец листья и отправьте их в холодильник. Отварите яйца.
  2. Замаринуйте филе в соли и приправах, оберните пищевой пленкой и оставьте мариноваться на полчаса или на ночь.
  3. Удалите с хлеба корочку, мякиш нарежьте кубиками. Просушите 10 минут на противне, слегка смазанном растительным маслом.
  4. Для заправки соедините йогурт с горчицей и измельченный чеснок. Посолите.
  5. Курицу запекайте на решетке духовки (не забудьте подставить противень, куда будет скапывать жир!) или обжаривайте без масла на сковородке-гриль около 20 минут.
  6. Выложите листья салата, сбрызните заправкой. Посыпьте половиной тертого сыра. Положите курицу, нарезанную пластинками. Снова сбрызните заправкой.
  7. Выложите поверх мяса сухарики и добавьте оставшуюся заправку. Посыпьте оставшимся пармезаном, украсьте половинками черри и яиц. Сразу подавайте на стол.

Салат с курицей

Что понадобится:

  • 1 куриное филе
  • 3–4 помидора
  • 1–2 огурца
  • 3 стeбля зеленого лука
  • 3–4 веточки петрушки
  • 50 г листьев салата
  • 2 ст. л. оливкового масла
  • cоль и специи по вкусу

Как готовить

  1. Измельчите зелень, овощи нарежьте, как вам больше нравится.
  2. Нарежьте курицу небольшими кусками, обжарьте на растительном масле, чтобы она стала золотистой.
  3. Выложите на тарелку листовой салат, затем овощи. Дайте курице полностью остыть и выложите поверх овощей. Посыпьте зеленью. Полейте маслом.

Салат «Хрустящий»

Что понадобится:

  • 1 огурец
  • 150 г куриной грудки
  • 50 г твердого сыра
  • 1 зуб. чеснока
  • 30 г ржаного хлеба
  • 2 ст. л. сметаны
  • соль — по вкусу
  • белый перец — по вкусу

Как готовить

  1. Отварите курицу. Снимите кожицу с огурца. Нарежьте их мелкими кубиками. Измельчите чеснок.
  2. Натрите сыр, смешайте с остальными ингредиентами. Заправьте сметаной с солью и перцем.
  3. Подсушите хлеб в духовке около 15 минут. Присыпьте сухариками салат и подавайте на стол.

Овощной салат

Что понадобится:

  • 1 кочан капусты
  • 2 морковки
  • 1 красная луковица
  • 1 стак. йогурта без добавок
  • 2 ст. л. французской горчицы
  • 1 ст. л. воды
  • 2 ч. л. лимонного сока
  • 0,5 ч. л. семян укропа
  • соль — по вкусу
  • перец — по вкусу

Как готовить

  1. Нарежьте лук тонкими ломтиками, нашинкуйте тонко капусту, натрите морковь.
  2. В большой миске взбейте миксером йогурт с горчицей, водой и лимонным соком. Добавьте измельченные овощи и укроп. Перемешайте, посыпьте солью и перцем.

Салат «Весенний»

Что понадобится:

  • 1 яблоко
  • треть банки консервированной кукурузы
  • 0,5 кочана капусты
  • лимонный сок по вкусу
  • соль по вкусу
  • черный перец по вкусу

Как готовить

  1. Откиньте кукурузу на дуршлаг, чтобы избавиться от жидкости. Очистите яблоко, мелко нарежьте или крупно натрите. Нашинкуйте капусту. Соедините всё и перемешайте.
  2. Добавьте лимонный сок, посыпьте солью и приправьте перцем. Перемешайте.

Благодаря отсутствию майонеза большинство этих салатов легко выдержит ночь в холодильнике, так что вы сразу можете готовит двойную порцию — на ужин и завтpaк.


Увеличение скорости работы ноутбука с помощью основных действий +Видео

Увеличение скорости работы ноутбука с помощью основных действий +Видео Как увеличить скорость работы ноутбука самому. При помощи отчистки жесткого диска, обновлением оперативной системы, увеличением оперативной памяти, установлением антивирусных программ, настроек электропитания. Основные правила для правильной работы ноутбука, которые помогут увеличить скорость ноутбука. Узнайте подробнее в статье=>>...

02 12 2022 20:38:20

Ручная стирка – основные правила и рекомендации

Ручная стирка – основные правила и рекомендации Стиральные машинки пpaктически заменили собой ручную стирку. Но бывают ситуации, когда устройство выходит из строя. Также есть вещи, для которых машинная стирка запрещена. В этом случае необходимо постирать вещи вручную. Есть ряд советов и рекомендаций, позволяющих сделать этот процесс простым и эффективным....

01 12 2022 1:45:32

Встраиваемая гладильная доска в шкаф и другие оптимизированные модели

Встраиваемая гладильная доска в шкаф и другие оптимизированные модели  Статья на тему: Встраиваемая гладильная доска в шкаф и другие оптимизированные модели - Всё на 5...

30 11 2022 0:37:34

Чем вывести пятна от штрих-корректора с одежды

Чем вывести пятна от штрих-корректора с одежды Штрих-корректоры довольно популярны, так как помогают исправить сделанные ошибки. Используют корректоры пpaктически все - школьники, студенты, офисные работники. Недостаток корректоров - они достаточно маркие и их бывает трудно удалить с одежды, если случайно поставить пятно. Чем можно избавиться от пятна, вы узнаете из этой статьи....

29 11 2022 19:46:50

Способы растяжки кед из различных материалов на целый размер: Обзор

Способы растяжки кед из различных материалов на целый размер: Обзор Довольно частая ситуация, когда в магазине обувь села по размеру, а после домашней примерки появился небольшой дискомфорт. В таком случае не стоит отказываться от пары новеньких кед, а попробовать растянуть их в домашних условиях самостоятельно. Осуществить это можно не только при помощи дорогих и профессиональных средств, но и используя проверенные временем народные методы. Узнайте подробнее в статье=>>...

28 11 2022 7:50:17

Как правильно разгладить куртку из искусственной кожи дома +Видео

Как правильно разгладить куртку из искусственной кожи дома +Видео Для того чтобы разгладить куртку из искусственной кожи можно использовать подручные средства: утюг, если применение разрешено производителем куртки; вода и пульверизатор; ванная с горячей водой и паром от нее; уксус и кондиционер для белья. Можете не применять указанные средства и изделие разгладится со временем под собственным весом на вешалке. Узнайте подробнее в статье=>>...

27 11 2022 2:28:35

Чтобы желудок не ленился! Пятерка лучших супов для нашей пищеварительной системы: будет работать как часы.

Чтобы желудок не ленился! Пятерка лучших супов для нашей пищеварительной системы: будет работать как часы.  Статья на тему: Чтобы желудок не ленился! Пятерка лучших супов для нашей пищеварительной системы: будет работать как часы. - Всё на 5...

26 11 2022 0:16:54

Правила хранения сухофруктов в квартире

Правила хранения сухофруктов в квартире Наслаждаться зимой компотом из сухофруктов любит пpaктически каждый. Но для этого сухофрукты нужно правильно сохранить, а умеет это далеко не каждый. Нередко заготовки фруктов в пакетах или мешочках заселяются неведомыми жучками или молью. Прочитав эту статью, вы узнаете, как хранить сухофрукты в домашних условиях....

25 11 2022 5:33:53

Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях

Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях  Статья на тему: Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях - Всё на 5...

24 11 2022 12:14:43

Как снять солнцезащитную пленку с окна

Как снять солнцезащитную пленку с окна Пленка нужна на окнах для защиты их поверхности от повреждений во время перевозки и установки. Есть довольно много способов удаления защитной пленки. С помощью этих способов можно быстро снять пленку, в том числе солнцезащитную, не причиняя ущерба стеклам и рамам. Прочитав эту статью, вы узнаете, как снять солнцезащитную пленку с окна....

23 11 2022 2:15:52

Лучшие средства в борьбе с паутинным клещом: Обзор +Видео

Лучшие средства в борьбе с паутинным клещом: Обзор +Видео Уход за растениями требует много времени и особого внимания, ведь наступают периоды, когда растения «атакуют» различные вредители. Наиболее вредоносным, является паутинный клещ, опасен он своими очень маленькими размерами. Увидеть этого вредителя непросто. Но так важно сделать это своевременно. Из нашей публикации вы узнаете, как вовремя распознать паразита? Какие существует народные методы уничтожения вредителя? А также мы расскажем об эффективных химических препаратах в борьбе с паутинным клещом. Узнайте подробнее в статье=>>...

22 11 2022 12:40:22

Адамово яблоко: как приготовить, как лечиться, как хранить.

Адамово яблоко: как приготовить, как лечиться, как хранить. Ядовитое экзотическое растение маклюра или адамово яблоко зарекомендовало себя как эффективное средство в борьбе с такими серьезными заболеваниями, как paк, ревматизм, экзема, полиартрит. Статья рассказывает о плодах адамового яблока, целительные свойства которого широко используются народной медициной, о сроках и правилах хранения и приготовления лечебных препаратов из маклюры....

21 11 2022 18:38:37

Хна: как устранить ненужные последствия окрашивания?

Хна: как устранить ненужные последствия окрашивания? Хна – это популярный натуральный краситель для временных татуировок и для придания рыжего оттенка волосам и бровям. Часто в процессе окрашивания пятна краски оказываются не там, где хотелось бы на участках кожи, одежды. Не нужно расстраиваться и впадать в панику. Изучите варианты, как быстро смыть хну в домашних условиях, используя доступные подручные средства из аптечки или кухонного шкафчика....

20 11 2022 4:14:28

Как избавиться от следов скотча, если Приклеили,  потом передумали- Советы

Как избавиться от следов скотча, если Приклеили,  потом передумали- Советы Следы от скотча могут портить внешних вид еще новых вещей. Вещь, испорченную скотчем, можно получить еще из магазина. Какие подручные средства подходят для его удаления даже самых застарелых следов? Какой метод выбрать, чтобы еще больше не испортить вещь?...

19 11 2022 19:12:30

Стираем пуховики легко и без последствий

Стираем пуховики легко и без последствий Пуховики отстирать довольно сложно. Неправильно подобранные агрессивные средства для стирки, неверно установленный режим для стиральной машины – и вот пуховый наполнитель утратил свою мягкость, сбился в комки, на поверхности появились разводы, полосы, либо цвет безнадёжно поблек. Наша статья поможет вам разобраться в тонкостях стирки пуховиков, подборе наиболее эффективных и безопасных средств для этой цели....

18 11 2022 17:34:10

Кальцинированная сода: Экономия на кухне и не только +Видео

Кальцинированная сода: Экономия на кухне и не только +Видео Не все знают, что кроме пищевой, существует и кальцинированная сода и чем они отличаются.  Кальцинированная сода служит бюджетным заменителем большинству видов бытовой химии. Что можно делать с кальцинированной содой? Узнайте подробнее в статье=>>...

17 11 2022 4:59:20

Что нужно знать об особенностях ухода за обувью из искусственных материалов

Что нужно знать об особенностях ухода за обувью из искусственных материалов Чаще всего мы носим обувь из искусственных материалов. Чтобы любимая пара туфель долго радовала удобством и комфортом при ношении, нужно постараться продлить её жизнь. Это возможно только при заботе об обуви. Каждый искусственный материал, из которого изготовлены ботинки, сапоги, босоножки, имеет свои особенности. Поэтому нужно быть внимательным при выборе специальных средств для ухода за такой обувью....

16 11 2022 16:25:50

Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами

Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами  Статья на тему: Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами - Всё на 5...

15 11 2022 15:38:10

Как быстро высушить одежду: полезные советы и рекомендации- Обзор +Видео

Как быстро высушить одежду: полезные советы и рекомендации- Обзор +Видео Наверно, каждый сталкивался с ситуацией, когда нужная вещь после стирки не высохла, а нужна она прямо сейчас. Мы расскажем вам о лучших способах как быстро высушить одежду, не испортив ее. Ведь, не все методы универсальны и прежде чем, применять тот или иной, следует учитывать тип ткани. В нашей публикации мы рассказали об основных способах быстрой сушки вещей. Узнайте подробнее в статье=>>...

14 11 2022 22:36:38

Как убрать пятно от утюга с темной одежды в домашних условиях: Инструкция

Как убрать пятно от утюга с темной одежды в домашних условиях: Инструкция Часто при глажке на одежде остаются подпалины или следы от утюга. В такие моменты вещь выглядит окончательно испорченной, однако не стоит торопиться и выкидывать испачканный предмет гардероба. В большинстве случаев удалить пятно можно самостоятельно при помощи подручных средств. Но необходимо узнать, что послужило причиной появления пятна и постараться её устранить в будущем. Узнайте подробнее в статье=>>...

13 11 2022 7:23:32

Как вымыть окна без разводов, изготовив моющие средства в домашних условиях

Как вымыть окна без разводов, изготовив моющие средства в домашних условиях Чтобы окна блестели и сияли, - это непростое занятие. Производители моющих средств  позаботились, чтобы результат от мытья получался отличный. Но задумываясь о цене и качестве, да и о безопасности, хочется найти всем этим помощникам альтернативу. И как не вспомнить «секретные» рецепты наших мам и бабушек, у которых окна всегда были чистыми и сияющими, а растворы для мытья они изготавливали сами....

12 11 2022 13:14:37

Способы удаления царапин с экрана телефона: Инструкция +Видео

Способы удаления царапин с экрана телефона: Инструкция +Видео Мобильные телефоны стали предметом, который ежедневно и ежечасно сопровождает человека. Недостаточно бережное отношение и отсутствие защитного стекла приводят к образованию царапин, которые не только портят внешний вид, но и мешают использованию. Для их удаления можно применить подручные химические способы или механические. Узнайте подробнее в статье=>>...

11 11 2022 23:10:30

Основные рецепты для изготовления моющих средств в домашних условиях- Обзор

Основные рецепты для изготовления моющих средств в домашних условиях- Обзор Как правильно изготовить моющие средства для посудомоечных машин. Рецепты изготовления, состоящие из ингредиентов, которые всегда имеются на кухне. Составы с содой, горчицей, хозяйственным мылом, детским стиральным порошком. Главные положительные преимущества и недостатки домашних моющих средств. Разница в стоимости между покупными и самодельными средствами. Узнайте подробнее в статье=>>...

10 11 2022 6:42:49

Как правильно использовать "Дихлофос " от таpaканов

Как правильно использовать "Дихлофос " от таpaканов От появления в доме таpaканов не застрахована ни одна хозяйка. Непрошенных гостей можно случайно принести от знакомых или из магазина. Зная тот факт, что эти насекомые размножаются очень быстро, принимать меры по их устранению нужно сразу же. Первым делом при появлении таpaканов все вспоминают про "Дихлофос ", о котором вы подробнее узнаете из статьи....

09 11 2022 9:43:42

Как стирать и гладить юбку плиссе

Как стирать и гладить юбку плиссе Плиссированная юбка – есть в гардеробе у пpaктически каждой модницы, чтобы изделие не потеряло свой внешний вид, важно правильно ухаживать за ним. В нашей публикации мы расскажем, как правильно стирать и гладить изделие? Можно ли стирать юбку-плиссе в машинке автомат? Когда обратиться химчистку?...

08 11 2022 7:24:51

Несколько способов безопасно разносить замшевые туфли: +Видео

Несколько способов безопасно разносить замшевые туфли: +Видео Есть несколько способов разносить замшевые туфли. Почти все имеют схожую основу: нанести средство на внутреннюю сторону туфель и надеть их на 2-3 часа. Средством может быть вода, спирт, уксус или готовое средство из магазина обуви. Можно воспользоваться заморозкой обуви или колодками, что позволит не носить тесную обувь несколько часов. Узнайте подробнее=>>...

07 11 2022 14:48:47

Как правильно мыть пластиковые окна: Как очистить пластиковые окна от желтизны +Видео

Как правильно мыть пластиковые окна: Как очистить пластиковые окна от желтизны +Видео Как правильно чистить пластиковые окна, чтобы они блестели. Какие ошибки часто допускают в уходе за ПВХ окнами. Какие народные средства могут помочь и что лучше использовать из очистителей? Почему нельзя использовать для мытья жидкое мыло. Как очистить скотч от пластика и стекла? Это и многое другое вы найдёте в этой статье=>>...

06 11 2022 13:16:35

Лучшие народные методы очистки кухонной плиты

Лучшие народные методы очистки кухонной плиты Кухонные плиты, как газовые, так и электрические, требуют регулярного ухода. В случае, когда загрязнения в виде жира и нагара трудно поддаются очистке на помощь приходят незатейливые недорогие и легкодоступные народные средства....

05 11 2022 22:34:26

Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут. Еще та вкуснотища!

Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут. Еще та вкуснотища!  Статья на тему: Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут. Еще та вкуснотища! - Всё на 5...

04 11 2022 9:15:26

Вариантов не счесть — мы выбрали самые интересные! Замена № 1 для тяжелых десертов с жирными кремами

Вариантов не счесть — мы выбрали самые интересные! Замена № 1 для тяжелых десертов с жирными кремами  Статья на тему: Вариантов не счесть — мы выбрали самые интересные! Замена № 1 для тяжелых десертов с жирными кремами - Всё на 5...

03 11 2022 7:23:30

Ручная стирка – основные правила и рекомендации

Ручная стирка – основные правила и рекомендации Стиральные машинки пpaктически заменили собой ручную стирку. Но бывают ситуации, когда устройство выходит из строя. Также есть вещи, для которых машинная стирка запрещена. В этом случае необходимо постирать вещи вручную. Есть ряд советов и рекомендаций, позволяющих сделать этот процесс простым и эффективным....

02 11 2022 4:37:45

Как почистить микроволновку внутри с помощью соды и уксуса

Как помыть микроволновку внутри быстро уксусом? Сегодня мы вам расскажем о способах чистки в зависимости от внутреннего покрытия...

01 11 2022 17:24:38

Использование натуральных красителей для окрашивания джинсов- Обзор

Использование натуральных красителей для окрашивания джинсов- Обзор Джинсы являются основным предметом в гардеробе и прекрасно сочетаются как с классической одеждой, так и со спортивной. Качество такой ткани очень высокое, однако со временем цвет любимых джинсов может измениться. Но есть целый ряд специальных и натуральных красящих веществ, способных вернуть любимым брюкам былую яркость. Покрасить джинсы теперь можно не только вручную, но и в стиральной машине. Узнайте подробнее в статье=>>...

31 10 2022 15:23:24

Температура хранения распространённых продуктов питания

Температура хранения распространённых продуктов питания Как правильно отрегулировать температуру в холодильнике? Одни съестные припасы держат при плюсовой температуре, другие пищевые продукты можно сберечь только при очень низкой температуре....

30 10 2022 5:50:16

Что делать, если залил клавиатуру ноутбука? Советы +Видео

Что делать, если залил клавиатуру ноутбука? Советы +Видео Большинство пользователей часто проводят время за ноутбуком со стаканом воды или сока, или кружкой чая. Поэтому, довольно часто возникают ситуации, когда жидкость проливается на клавиатуру. Если вовремя не принять Узнайте подробнее в статье=>>...

29 10 2022 1:13:28

Как избавиться от застарелых пятен крови на джинсах наверняка: важные правила, способы +Видео

Как избавиться от застарелых пятен крови на джинсах наверняка: важные правила, способы +Видео Как отстирать застарелую кровь с джинс? Рассмотрим правила отстирывания кровяных пятен с одежды. Расскажем про способы выведения крови с одежды. Узнайте подробнее в статье=>>...

28 10 2022 1:34:48

Персоль – описание средства и способ применения +Видео

Персоль – описание средства и способ применения +Видео Каждая хозяйка сталкивается с трудно выводимыми пятнами и посеревшим белым бельем. Для решения этой проблемы отлично подойдет кислородный отбеливатель персоль. Он не только эффективно справляется со сложными пятнами от кофе, фруктов или вина, но и придает белью ослепительную белизну, а цветным вещам насыщенность цвета. Узнайте подробнее в статье=>>...

27 10 2022 1:22:17

способы устранения запаха мочи с дивана в домашних условиях

способы устранения запаха мочи с дивана в домашних условиях В доме, где есть маленькие дети и домашние питомцы высок риск появления желтых пятен и разводов на мягкой мебели, сопровождающихся зловонным ароматом. На сегодняшний день известно множество способов, как удалить запах мочи с дивана. В нашей статье мы поделимся самыми эффективными народными методами и профессиональными чистящими средствами для устранения запаха мочи с мягкой мебели....

26 10 2022 21:34:44

Несколько правил грамотного ухода и хранения норковой шубы дома: +видео

Несколько правил грамотного ухода и хранения норковой шубы дома: +видео Норковая шуба требует особого ухода и хранения. Зимой необходимо следить за ее регулярным самостоятельным высыханием, летом важно избежать появления моли и обеспечить свободное размещение в чистом шкафу без посторонних запахов. Все, что требуется для ухода – специальная щетка и дышащий чехол, а также мешочки от моли. Узнайте подробнее в статье=>>...

25 10 2022 12:30:10

Способы очистки воска с натуральных и синтетических тканей- Советы +Видео

Способы очистки воска с натуральных и синтетических тканей- Советы +Видео Пятна от воска не так часто появляются и большинство не владеет информацией о способах их удаления. Справится с восковыми загрязнениями можно самостоятельно и в домашних условиях, основываясь на двух противоположных явлениях: высоких и низких температурах. Большую часть пятен получается удалить уже на этом этапе, для лучшего результата можно прибегнуть к помощи растворителей. Узнайте подробнее в статье=>>...

24 10 2022 12:42:16

Стерлядь: визига, жучки, и  что еще надо знать, чтобы разделать рыбу - Инструкция

Стерлядь: визига, жучки, и  что еще надо знать, чтобы разделать рыбу - Инструкция Стерлядь очень вкусная и ценная рыба. Если вы хотите приготовить ее целиком, подумать об этом нужно еще до разделки. Только разделанная специальным образом рыба подойдет для этого блюда. Что такое жучки и как их удалить? Ядовита ли визига и что это такое? Узнайте подробнее в статье=>>...

23 10 2022 19:27:33

Каким средством можно почистить сковороду от нагара

Каким средством можно почистить сковороду от нагара Сковородки контактируют с высокими температурами, маслом, жиром, пищей. В результате этого на них появляется толстый слой нагара.  Очистить от этого сковороду можно как с помощью подручных средств, так и средств бытовой химии, которая дает более эффективный результат. Из этой статьи вы узнаете, как почистить сковороду от застарелого нагара и жира...

22 10 2022 0:23:56

Мытьё окон пылесосом Керхер- Как облегчить процесс очистки стекол? Обзор +Видео

Мытьё окон пылесосом Керхер- Как облегчить процесс очистки стекол? Обзор +Видео Для того, чтобы упростить процесс мытья окон и сделать его наиболее эффективным, можно использовать специальные бытовые устройства. Одно из них – пылесос для окон Керхер. С его помощью можно быстро и с комфортом помыть не только окна, но и другие гладки и стеклянные поверхности. Компактные размеры, небольшой вес и продолжительный период работы от аккумулятора позволяют помыть окна без разводов и без приложения больших затрат сил и времени. Узнайте подробнее в статье=>>...

21 10 2022 13:33:48

Как покрасить футболку в домашних условиях: Обзор +Видео

Как покрасить футболку в домашних условиях: Обзор +Видео У большинства из нас в шкафу есть любимая футболка, которая потеряла свой свежий вид. Вдохнуть в нее новую жизнь очень просто – достаточно ее покрасить. Какие существуют красители, методы и техники окрашивания изделий вы узнаете из нашей статьи. Воспользовавшись описанными способами очень просто из обычной футболки сделать уникальную и оригинальную вещь. Узнайте подробнее в статье=>>...

20 10 2022 2:18:23

Как сшить коврик для йоги своими руками? Обзор +Видео

Как сшить коврик для йоги своими руками? Обзор +Видео Одним из главных атрибутов для занятия йогой, является коврик. Из статьи вы узнаете, как сделать безопасный и оригинальный коврик для йоги своими руками и с его помощью, избежать неприятных ощущений или даже травм во время пpaктики. Мы выберем лучший материал для циновки, узнаем секреты ее изготовления. А также, сможем сшить сумку для хранения и трaнcпортировки. Узнайте подробнее в статье=>>...

19 10 2022 1:28:18

Как избавиться от следов скотча, если Приклеили,  потом передумали- Советы

Как избавиться от следов скотча, если Приклеили,  потом передумали- Советы Следы от скотча могут портить внешних вид еще новых вещей. Вещь, испорченную скотчем, можно получить еще из магазина. Какие подручные средства подходят для его удаления даже самых застарелых следов? Какой метод выбрать, чтобы еще больше не испортить вещь?...

18 10 2022 10:43:40

Чистка серебра нашатырным спиртом и аммиаком в домашних условиях.

Чистка серебра нашатырным спиртом и аммиаком в домашних условиях. Со временем серебро темнеет из-за контакта компонентов, входящих в состав сплава, в основном меди, с другими веществами. В нашей статье вы узнаете, как правильно, справиться с чернотой можно с помощью аммиака или нашатырного спирта....

17 10 2022 8:58:42

Вкуснятина из капусты

Вкуснятина из капусты  Статья на тему: Вкуснятина из капусты - Всё на 5...

16 10 2022 15:49:41

Как избавиться от свежих и старых пятен от жира на ткани

Как избавиться от свежих и старых пятен от жира на ткани Жирные пятна не являются редкостью на вещах. Они относятся к категории трудновыводимых, так как жир глубоко проникает в волокна ткани и для его удаления его нужно растапливать. Если пятно свежее, то проблем с его удалением будет меньше. Застарелое пятно потребует большего внимания и усилий. Но во всех случаях на помощь придут известные методы, применяемые для удаления жирных пятен в домашних условиях....

15 10 2022 17:36:46

Достоинства швабры с отжимом: лучшие насадки- Советы +Видео и Фото

Достоинства швабры с отжимом: лучшие насадки- Советы +Видео и Фото Швабры с отжимом- как выбрать? Сейчас производится множество инструментов для уборки. Как выбрать необходимое и полезное нововведение не купавшись на рекламу? Для каких покрытий подходит губка с отжимом? Чем хороша микрофибра? Узнайте подрбнее в статье=>>...

14 10 2022 6:21:25

Еще:
Лайфхаки -1 :: Лайфхаки -2 :: Лайфхаки -3 :: Лайфхаки -4 :: Лайфхаки -5 :: Лайфхаки -6 :: Лайфхаки -7 :: Лайфхаки -8 ::