Как сделать стельки своими руками: Обзор- Инструкция +Видео
Если внутренняя подкладка вашей обуви износилась — не беда! Совсем не обязательно бежать в магазин, в поисках нового вкладыша, сегодня вы узнаете, как сделать стельки своими руками. Вы будете уверены в качестве используемых материалов, к тому же, всегда приятно иметь вещь, которую сделал сам.
Кстати! В России первые стельки для обуви мастера изготавливали из бересты и крапивы. В начале девятнадцатого века, появились стельки из спрессованного картона. Поддерживающие, ортопедические вкладыши изобрел Петрус Кампер в 1762г. А в 1914г. запатентована технология снятия гипсового слепка со стопы, которой многие ортопеды пользуются и сегодня.
Из подручных средств можно изготовить вкладыши для обуви разных видов: и тонкие летние, и толстые, греющие, и даже ортопедические!
Содержание- Общие сведения
- Изготовление стелек
- Из чего изготовить теплые стельки на зиму?
- Ортопедические стельки своими руками
Общие сведения
Материалы и инструменты
Стандартная стелька состоит из двух слоев. Внутренняя часть держит форму и не позволяет материалу расползаться. В качестве основы лучше использовать обувной картой, или картон повышенной плотности, либо пробку, например, в рулонах. Для того, чтобы ношение обуви с самодельной подкладкой не вызывало дискомфорта, материал лицевой части должен быть натуральным и воздухопроницаемым, а для долговечности — прочными.
Отлично подойдут такие варианты как:
- Кожа
- Джинсовая ткань
- Плотная хлопчатобумажная ткань: бязь, лён
Набор инструментов простейший:
- Мыло или мел
- Острые ножницы
- Клей
- Иголка с ниткой или швейная машинка
Изготовление стелек
Какой бы вид вкладки для обуви вы не выбрали, сначала нужно сделать основу. Для этого контур стопы обводим на картоне или пробковом материале. Линию нужно откорректировать и закруглить, после чего аккуратно вырезать заготовку.
Это первый этап, наша выкройка готова. Далее работаем с выбранными материалом, берем выкройку, накладываем на ткань, и обводим. Лучше выбрать мыло или мел, так как их легко смыть. На текстиле оставляем небольшой припуск на швы около 0,5-1см.
Стельки можно сделать односторонними: нам понадобится 4 детали, соединяем одну основу и одну тканевую часть вместе, прошиваем с изнаночной стороны и выворачиваем, после чего проглаживаем утюгом и отрезаем припуск, для того, чтобы стелька точно вошла в обувь. Повторяем процедуру со вторым вкладышем. Для того, чтобы ткань не съезжала, стельки нужно проштопать по кругу с помощью швейной машинки или прошить вручную. Готово!
Двусторонние стельки изготавливаются пpaктически так же, для них нам понадобится 6 деталей, 2 основы и 4 матерчатые части, на основу сверху и снизу накладывается ткань и сшивается вместе, излишки отрезаем, простегиваем для плотности.
Кстати! Если вам надоели серые краски и однообразие, то можно изготовить стельки с уникальным и оригинальным дизайном. Для этого в качестве лицевой части выберете текстиль с ярким принтом! Его можно приобрести в магазине тканей или сделать самому, взяв за основу старую одежду из подходящего материала!
Кожаные стельки отличная альтернатива покупным, особенно, если дома есть завалявшаяся кожаная куртка, сапоги или другое не нужное, поврежденное изделие. Вкладыши из кожи более прочные, отлично вентилируются, не впитывают запахи и легко очищаются с помощью влажной тряпочки. Стельки из кожи изготавливаются по тому же алгоритму, что и тонкие.
Но так как материал более плотный, чем ткань, сшить вручную ниткой и иголкой будет очень сложно. Поэтому рекомендуется выбрать клей, подходящий для бумаги и кожи, нанести его на нашу основу, выждать указанное в инструкции время, и плотно соединить две половинки между собой. Через сутки изделие готово к использованию. Ну, а если у вас в арсенале имеется швейная машинка, то вы с легкостью можете прострочить детали между собой, во-первых, это более экологично, во-вторых, не придется ждать.
Из чего изготовить теплые стельки на зиму?
Классический вариант утепленных вкладышей — стельки из войлока. Материал плотный и держит форму, поэтому в основе не нуждается.
Еще один оригинальный самодельный вариант подкладки:
- Подготавливаем и вырезаем основу
- Изготавливаем 2 тканевые части, с припуском в 1 см
- Берем шерстяные нитки и сплетаем их вместе косичкой
- К основе пришиваем нашу косичку по кругу, от края к центру, пока все место на заготовке не будет заполнено. Отрезаем косу и кончик плотно сшиваем с основой, чтобы нитки не распустились
- Тканевую часть накладываем сверху, прошиваем, излишки по краям отрезаем
Кстати! Для того, чтобы стельки можно было носить в любой мороз есть маленькая хитрость: к изнаночной стороне приклейте фольгу! Она будет удерживать тепло. Похожая технология применяется во многих современных изделиях.
Более простой вариант утепленной подкладки можно изготовить по технологии тонких стелек, но в середину вшить теплый материал. Подойдет старый шерстяной свитер, ненужный мех или вырезки из овчины. Если использовать дополнительную хитрость и проклеить стельку фольгой, то ваши ножки точно будут в тепле!
Ортопедические стельки своими руками
Ортопедические ортезы — это изделие медицинского назначения. Они применяются при поперечном и продольном плоскостопиях, артрозах, и прочих дегенеративных заболеваниях свода стопы. Стельки поддерживают ее в правильном положении, снижают нeблагоприятное воздействие на суставы и позвоночник, защищают стопу от ударной нагрузки. Профессионалы изготавливают индивидуальные стельки на заказ предварительно снимая слепок с обеих ног. В орто-магазинах можно встретить множество готовых стелек, но они стандартные, и не всегда идеально подходят под ваши особенности.
Кстати! Перед изготовлением ортопедических стелек проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять необходимы ли они вам! Не рекомендуется рисковать здоровьем детей и изготавливать для них ортезы самостоятельно, ведь вы не сможете оценить их удобство. Лучше доверьте это профессионалам.
Пошаговая инструкция, как сделать ортопедические вкладыши:
- Подготавливаем основу или берем покупную тонкую стельку, вырезаем материал для лицевой части стельки
- Ногой встаем на подкладку и отмечаем точку между большим и указательным пальцем, скатываем ватный шар и с помощью пластыря закрепляем его
- Подъем стопы должен быть точен и индивидуален, поэтому подкладываем вату до желаемого результата, стопа не должна провисать, но и излишнего давления быть не должно. Объем наращиваем, пока поддержка не станет комфортной. Во избежание смещения импровизированного супинатора, так же приклеиваем его пластырем
- Накладываем текстиль поверх нашей заготовки, и тщательно сшиваем друг с другом
- Повторяем тот же алгоритм для второго вкладыша. Так как степень плоскостопия может различаться, обязательно делайте замеры для каждой ноги, в итоге вы получите индивидуальные стельки.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья на тему: Обалденный мясной пирог на скорую руку - Всё на 5...
26 02 2021 14:34:42
Статья на тему: Кабачки с фаршем — самые вкусные рецепты оригинальных блюд на каждый день - Всё на 5...
25 02 2021 6:35:30
Статья на тему: Шесть вкусных блюд, в которых меньше 100 калорий - Всё на 5...
24 02 2021 18:54:12
Статья на тему: Огурцы, маринованные по болгарски — рецепт на зиму - Всё на 5...
23 02 2021 11:16:56
Статья на тему: Какая посуда подходит для индукционной варочной панели - Всё на 5...
22 02 2021 16:28:38
Статья на тему: Самое сложное в этом рецепте — «отправить на час в холодильник». Тесто — без сахара! - Всё на 5...
21 02 2021 0:43:44
Статья на тему: Как избавиться от мошек в комнатных цветах — средства борьбы и профилактики - Всё на 5...
20 02 2021 23:33:36
Статья на тему: Особенные котлеты из гречки пахнут здоровьем. Не успеваю со сковороды снимать! Обязательно добавь сыр. - Всё на 5...
19 02 2021 4:14:26
Статья на тему: Как избавиться от кошачьего запаха мочи в квартире — народные и промышленные средства - Всё на 5...
18 02 2021 11:43:19
Статья на тему: Как очистить пригоревшую кастрюлю из нержавеющей стали эффективно и бережно? - Всё на 5...
17 02 2021 5:47:36
Статья на тему: Какой матрас лучше для новорожденного — особенности выбора - Всё на 5...
16 02 2021 16:18:56
Статья на тему: Чем и как почистить золото в домашних условиях — эффективные способы - Всё на 5...
15 02 2021 6:50:55
Статья на тему: Ленивые беляши – рецепты с фаршем на кефире, быстрых дрожжевых и вкусных без мяса беляшей - Всё на 5...
14 02 2021 2:22:36
Статья на тему: Как правильно пользоваться меламиновой губкой - Всё на 5...
13 02 2021 18:21:53
Статья на тему: Как правильно пользоваться отпаривателем для одежды — правила эксплуатации - Всё на 5...
12 02 2021 17:14:41
Статья на тему: Салат Цезарь с курицей в домашних условиях, простой классический рецепт с сухариками - Всё на 5...
10 02 2021 12:18:31
Статья на тему: Какой лучше фильтр для воды под мойку для вашей кухни — критерии выбора - Всё на 5...
09 02 2021 4:49:34
Статья на тему: Скумбрия в фольге с травами - Всё на 5...
08 02 2021 9:45:57
Статья на тему: Как и где хранить кокосовое масло - Всё на 5...
07 02 2021 9:24:19
Статья на тему: Баклажанная закуска с гранатом - Всё на 5...
05 02 2021 13:27:52
Статья на тему: Нежнейший пирог «Прелесть» на кефире. Получается вкусным даже у начинающих кулинаров. - Всё на 5...
04 02 2021 1:45:44
Статья на тему: Как разгладить кожаную куртку в домашних условиях - Всё на 5...
03 02 2021 2:41:59
Статья на тему: Как покрасить мех песца в домашних условиях — нюансы технологии - Всё на 5...
02 02 2021 5:13:28
Статья на тему: Как и какую лучше гладильную доску выбрать для дома - Всё на 5...
01 02 2021 16:36:40
Статья на тему: Низкокалорийные салаты, с которыми голодной не останешься. - Всё на 5...
31 01 2021 10:23:54
Статья на тему: Каша — это сила! Этот рейтинг самых полезных каш покажет тебе, что стоит есть. - Всё на 5...
30 01 2021 10:31:24
Статья на тему: Рассольник по кочевому методу. То есть — без лишних хлопот - Всё на 5...
29 01 2021 3:31:17
Статья на тему: Салат «Черный жемчуг» — воздушный, coблaзнительно аппетитный, вкусный и красивый. - Всё на 5...
28 01 2021 15:44:13
Статья на тему: Как накрахмалить рубашку в домашних условиях — детальная инструкция - Всё на 5...
27 01 2021 12:25:46
Статья на тему: Пирог «Фруктовая вкусняшка» - Всё на 5...
26 01 2021 4:43:26
Статья на тему: Чем отстирать разные виды маркеров с одежды и тканевых изделий - Всё на 5...
25 01 2021 17:15:49
Статья на тему: Как вывести пятно от красного вина — эффективные методы - Всё на 5...
24 01 2021 22:25:41
Статья на тему: Тягу к сладкому как рукой сняло! Мой главный помощник в похудении. Даже не думаю о пирожных! - Всё на 5...
23 01 2021 2:54:39
Статья на тему: Спагетти болоньезе — классический итальянский рецепт с фаршем, в мультиварке, с травами, колбасой и грибами - Всё на 5...
22 01 2021 1:21:49
Статья на тему: Оливье — классический рецепт салата с колбасой на Новый Год 2018 - Всё на 5...
21 01 2021 5:57:16
Статья на тему: Как правильно хранить клубни ге opгинов зимой - Всё на 5...
20 01 2021 9:25:30
Статья на тему: Как можно экономить электроэнергию в квартире — способы снижения потрeбления - Всё на 5...
19 01 2021 6:23:22
Статья на тему: Керамический увлажнитель воздуха на батарею — преимущества и разновидности - Всё на 5...
18 01 2021 20:12:53
Статья на тему: Кролик с картошкой — самые вкусные рецепты и оригинальные идеи приготовления отменных блюд - Всё на 5...
17 01 2021 15:37:56
Статья на тему: 7 вариаций сырников от шеф-поваров Москвы - Всё на 5...
16 01 2021 15:47:22
Статья на тему: Как сделать освежитель воздуха своими руками из эфирных масел и не только - Всё на 5...
15 01 2021 21:38:13
Статья на тему: 5 важных факторов о кондиционерах для волос, которые должна знать каждая женщина - Всё на 5...
14 01 2021 16:12:38
Статья на тему: Для приготовления этого печенья нужна 1 миска, 2 ингредиента и всего 15 минут. Еще та вкуснотища! - Всё на 5...
13 01 2021 6:31:52
Статья на тему: Узнав этот секрет, ты будешь готовить курицу только так! Чкмерули от грузинского джигита. Лучшее, что я когда-либо ела! - Всё на 5...
11 01 2021 5:16:43
Статья на тему: Слоеный салат из баклажанов и помидоров - Всё на 5...
10 01 2021 13:20:25
Статья на тему: Икра из баклажанов на зиму. 5 простых рецептов — пальчики оближешь - Всё на 5...
09 01 2021 12:51:21
Статья на тему: Маринованные помидоры с виноградом. Вкус получается такой, что потом не оторвешься! По этому рецепту мариновала еще моя бабушка. - Всё на 5...
08 01 2021 16:42:18
Статья на тему: Чтобы желудок не ленился! Пятерка лучших супов для нашей пищеварительной системы: будет работать как часы. - Всё на 5...
07 01 2021 16:54:54
Статья на тему: Классический винегрет. Очень вкусный рецепт со свежей капустой - Всё на 5...
06 01 2021 16:31:54
Статья на тему: Просто съешь кусочек хурмы и посмотри, что произойдет с твоим организмом! - Всё на 5...
05 01 2021 16:31:34
Статья на тему: Слоеное тесто за 10 минут - Всё на 5...
04 01 2021 14:20:50
Статья на тему: Настоящее объедение за пару минут! Закусочные Слойки Рулетики - Всё на 5...
03 01 2021 6:28:51
Статья на тему: Жаркое по-домашнему – одно из самых любимый блюд едоков любого возраста. - Всё на 5...
02 01 2021 4:33:27
Статья на тему: Как убрать запах гари в квартире - Всё на 5...
01 01 2021 18:55:29
Статья на тему: Как отбелить пожелтевший пластик - Всё на 5...
31 12 2020 0:24:45
Статья на тему: Яйца «Орсини»! Очень вкусно и не избито, прямо яичный пирог. - Всё на 5...
30 12 2020 19:33:54
Статья на тему: 8 рецептов самого вкусного теста. Рай для любителей выпечки! - Всё на 5...
29 12 2020 23:59:36
Статья на тему: Упражнение для хорошей осанки - Всё на 5...
27 12 2020 12:29:55
Статья на тему: Квашеная капуста быстрого приготовления хрустящая и сочная — вкусный рецепт - Всё на 5...
26 12 2020 20:32:13
Статья на тему: Пила это в течение 7 дней — жира в области живота как не бывало. Вот с чего нужно начинать свой день! Уже побежала за ингредиентами. - Всё на 5...
25 12 2020 23:36:16
Статья на тему: 10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут - Всё на 5...
24 12 2020 0:45:38
Статья на тему: Окрошка – классические рецепты окрошки на сыворотке - Всё на 5...
23 12 2020 20:15:32
Статья на тему: Как накрахмалить салфетку, связанную крючком — крахмалом, сахаром, желатином, клеем ПВА - Всё на 5...
22 12 2020 3:42:32
Статья на тему: Как и чем стирать мембранную одежду - Всё на 5...
21 12 2020 7:29:59
Статья на тему: С этим рецептом забудешь, что такое хлеб! Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро. Готово за 15 минут! - Всё на 5...
20 12 2020 7:35:17
Статья на тему: Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами - Всё на 5...
19 12 2020 5:58:58
Статья на тему: Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — пpaктические рекомендации - Всё на 5...
18 12 2020 21:53:53
Статья на тему: Овощное ассорти «ПЕТРОВНА» - Всё на 5...
17 12 2020 1:28:16
Статья на тему: Увидев это, ты выбросишь салатницу! Вот как нужно подавать салаты на новогодние праздники - Всё на 5...
16 12 2020 9:19:15
Статья на тему: Таpaканы — как от них избавиться эффективными средствами? - Всё на 5...
15 12 2020 18:45:27
Статья на тему: Закусочный торт из готовых вафельных коржей, слоеного теста, крекеров и с разными начинками - Всё на 5...
14 12 2020 3:30:52
Статья на тему: Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков - Всё на 5...
13 12 2020 3:55:38
Статья на тему: Домашний майонез без яиц и тонких струек за секунды - Всё на 5...
12 12 2020 14:38:26
Статья на тему: Творожные рогалики с повидлом - Всё на 5...
11 12 2020 8:20:17
Статья на тему: Завтpaк отдай врагу! Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии. Вот это да! - Всё на 5...
10 12 2020 14:24:51
Статья на тему: Утка фаршированная яблоками - Всё на 5...
09 12 2020 20:23:19
Статья на тему: Спасибо, мама, что приучила каждый вечер есть этот салат! - Всё на 5...
08 12 2020 21:52:24
Статья на тему: Бабушка Эмма поделилась со мной рецептом вкуснейшего шницеля. Загвоздка в том… - Всё на 5...
07 12 2020 3:40:42
Статья на тему: Пирожное с кокосовой стружкой - Всё на 5...
06 12 2020 10:49:42
Статья на тему: Как отстирать полинявшую вещь в домашних условиях - Всё на 5...
05 12 2020 2:10:36
Статья на тему: Индейка в сливочном маринаде - Всё на 5...
04 12 2020 21:31:36
Статья на тему: Как быстро разморозить холодильник — основные этапы процесса - Всё на 5...
02 12 2020 15:47:56
Статья на тему: Мойка для кухни из нержавеющей стали — как правильно выбрать? - Всё на 5...
30 11 2020 3:10:22
Статья на тему: Польза и вред меламиновой губки и отзывы о ней - Всё на 5...
29 11 2020 7:42:23
Статья на тему: Холодец в скороварке — рецепты в мультиварке, из рульки свиной, курицы, индейки и говядины - Всё на 5...
28 11 2020 8:43:59
Статья на тему: Горячие рулетики из лаваша с картофелем и грибами: закуска, которую расхваливают больше, чем мясо! - Всё на 5...
27 11 2020 12:15:37
Статья на тему: Такой вкуснятины вы еще ее пробовали. Салат-закуска «Царский Рулет» - Всё на 5...
26 11 2020 10:20:41
Статья на тему: Шашлык из свинины — 5 самых вкусных маринадов, чтобы мясо было мягким и сочным - Всё на 5...
25 11 2020 2:57:23
Статья на тему: Что делать, если затопили соседи сверху и куда обращаться? - Всё на 5...
24 11 2020 10:26:21
Статья на тему: Нежнейшие котлеты «Птичье молоко»: название говорит за себя! Начинка — бомба со сливочным вкусом… - Всё на 5...
23 11 2020 6:50:49
Статья на тему: Как очистить утюг в домашних условиях от накипи и нагара - Всё на 5...
22 11 2020 2:43:37
Статья на тему: Причины появления и методы борьбы с черными кругами под глазами - Всё на 5...
21 11 2020 5:58:52
Еще:
Лайфхаки -1 ::
