Все на 5!    

Как сделать стельки своими руками: Обзор- Инструкция +Видео

Как сделать стельки своими руками: Обзор- Инструкция +Видео

Если внутренняя подкладка вашей обуви износилась — не беда! Совсем не обязательно бежать в магазин, в поисках нового вкладыша, сегодня вы узнаете, как сделать стельки своими руками. Вы будете уверены в качестве используемых материалов, к тому же, всегда приятно иметь вещь, которую сделал сам.

Кстати! В России первые стельки для обуви мастера изготавливали из бересты и крапивы. В начале девятнадцатого века, появились стельки из спрессованного картона. Поддерживающие, ортопедические вкладыши изобрел Петрус Кампер в 1762г. А в 1914г. запатентована технология снятия гипсового слепка со стопы, которой многие ортопеды пользуются и сегодня.

Из подручных средств можно изготовить вкладыши для обуви разных видов: и тонкие летние, и толстые, греющие, и даже ортопедические!

Содержание
  1. Общие сведения
  2. Изготовление стелек
  3. Из чего изготовить теплые стельки на зиму?
  4. Ортопедические стельки своими руками

Общие сведения

Материалы и инструменты

Стандартная стелька состоит из двух слоев. Внутренняя часть держит форму и не позволяет материалу расползаться. В качестве основы лучше использовать обувной картой, или картон повышенной плотности, либо пробку, например, в рулонах.  Для того, чтобы ношение обуви с самодельной подкладкой не вызывало дискомфорта, материал лицевой части должен быть натуральным и воздухопроницаемым, а для долговечности — прочными.

Отлично подойдут такие варианты как:

  • Кожа
  • Джинсовая ткань
  • Плотная хлопчатобумажная ткань: бязь, лён

Набор инструментов простейший:

  • Мыло или мел
  • Острые ножницы
  • Клей
  • Иголка с ниткой или швейная машинка

Изготовление стелек

Какой бы вид вкладки для обуви вы не выбрали, сначала нужно сделать основу. Для этого контур стопы обводим на картоне или пробковом материале. Линию нужно откорректировать и закруглить, после чего аккуратно вырезать заготовку.

Это первый этап, наша выкройка готова. Далее работаем с выбранными материалом, берем выкройку, накладываем на ткань, и обводим. Лучше выбрать мыло или мел, так как их легко смыть. На текстиле оставляем небольшой припуск на швы около 0,5-1см.

Стельки можно сделать односторонними: нам понадобится 4 детали, соединяем одну основу и одну тканевую часть вместе, прошиваем с изнаночной стороны и выворачиваем, после чего проглаживаем утюгом и отрезаем припуск, для того, чтобы стелька точно вошла в обувь. Повторяем процедуру со вторым вкладышем. Для того, чтобы ткань не съезжала, стельки нужно проштопать по кругу с помощью швейной машинки или прошить вручную. Готово!

Двусторонние стельки изготавливаются пpaктически так же, для них нам понадобится 6 деталей, 2 основы и 4 матерчатые части, на основу сверху и снизу накладывается ткань и сшивается вместе, излишки отрезаем, простегиваем для плотности.

 Кстати! Если вам надоели серые краски и однообразие, то можно изготовить стельки с уникальным и оригинальным дизайном. Для этого в качестве лицевой части выберете текстиль с ярким принтом! Его можно приобрести в магазине тканей или сделать самому, взяв за основу старую одежду из подходящего материала!

 Кожаные стельки отличная альтернатива покупным, особенно, если дома есть завалявшаяся кожаная куртка, сапоги или другое не нужное, поврежденное изделие. Вкладыши из кожи более прочные, отлично вентилируются, не впитывают запахи и легко очищаются с помощью влажной тряпочки. Стельки из кожи изготавливаются по тому же алгоритму, что и тонкие.

Но так как материал более плотный, чем ткань, сшить вручную ниткой и иголкой будет очень сложно. Поэтому рекомендуется выбрать клей, подходящий для бумаги и кожи, нанести его на нашу основу, выждать указанное в инструкции время, и плотно соединить две половинки между собой. Через сутки изделие готово к использованию. Ну, а если у вас в арсенале имеется швейная машинка, то вы с легкостью можете прострочить детали между собой, во-первых, это более экологично, во-вторых, не придется ждать.

Из чего изготовить теплые стельки на зиму?

Классический вариант утепленных вкладышей — стельки из войлока. Материал плотный и держит форму, поэтому в основе не нуждается.

Еще один оригинальный самодельный вариант подкладки:

  • Подготавливаем и вырезаем основу
  • Изготавливаем 2 тканевые части, с припуском в 1 см
  • Берем шерстяные нитки и сплетаем их вместе косичкой
  • К основе пришиваем нашу косичку по кругу, от края к центру, пока все место на заготовке не будет заполнено. Отрезаем косу и кончик плотно сшиваем с основой, чтобы нитки не распустились
  • Тканевую часть накладываем сверху, прошиваем, излишки по краям отрезаем

Кстати! Для того, чтобы стельки можно было носить в любой мороз есть маленькая хитрость: к изнаночной стороне приклейте фольгу! Она будет удерживать тепло. Похожая технология применяется во многих современных изделиях.

Более простой вариант утепленной подкладки можно изготовить по технологии тонких стелек, но в середину вшить теплый материал. Подойдет старый шерстяной свитер, ненужный мех или вырезки из овчины. Если использовать дополнительную хитрость и проклеить стельку фольгой, то ваши ножки точно будут в тепле!

Ортопедические стельки своими руками

Ортопедические ортезы — это изделие медицинского назначения. Они применяются при поперечном и продольном плоскостопиях, артрозах, и прочих дегенеративных заболеваниях свода стопы. Стельки поддерживают ее в правильном положении, снижают нeблагоприятное воздействие на суставы и позвоночник, защищают стопу от ударной нагрузки. Профессионалы изготавливают индивидуальные стельки на заказ предварительно снимая слепок с обеих ног. В орто-магазинах можно встретить множество готовых стелек, но они стандартные, и не всегда идеально подходят под ваши особенности.

Кстати! Перед изготовлением ортопедических стелек проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять необходимы ли они вам! Не рекомендуется рисковать здоровьем детей и изготавливать для них ортезы самостоятельно, ведь вы не сможете оценить их удобство. Лучше доверьте это профессионалам.

Пошаговая инструкция, как сделать ортопедические вкладыши:

  • Подготавливаем основу или берем покупную тонкую стельку, вырезаем материал для лицевой части стельки
  • Ногой встаем на подкладку и отмечаем точку между большим и указательным пальцем, скатываем ватный шар и с помощью пластыря закрепляем его
  • Подъем стопы должен быть точен и индивидуален, поэтому подкладываем вату до желаемого результата, стопа не должна провисать, но и излишнего давления быть не должно. Объем наращиваем, пока поддержка не станет комфортной. Во избежание смещения импровизированного супинатора, так же приклеиваем его пластырем
  • Накладываем текстиль поверх нашей заготовки, и тщательно сшиваем друг с другом
  • Повторяем тот же алгоритм для второго вкладыша. Так как степень плоскостопия может различаться, обязательно делайте замеры для каждой ноги, в итоге вы получите индивидуальные стельки.


Отзывы (через Facebook):

Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:

Что делать, если затопили соседи сверху и куда обращаться?

Статья на тему: Что делать, если затопили соседи сверху и куда обращаться? - Всё на 5...

11 05 2021 3:40:42

Как удалить воск от свечи с одежды — что нужно знать

Статья на тему: Как удалить воск от свечи с одежды — что нужно знать - Всё на 5...

10 05 2021 2:11:27

Керамический увлажнитель воздуха на батарею — преимущества и разновидности

Статья на тему: Керамический увлажнитель воздуха на батарею — преимущества и разновидности - Всё на 5...

09 05 2021 2:12:25

Ленивые беляши – рецепты с фаршем на кефире, быстрых дрожжевых и вкусных без мяса беляшей

Статья на тему: Ленивые беляши – рецепты с фаршем на кефире, быстрых дрожжевых и вкусных без мяса беляшей - Всё на 5...

08 05 2021 16:39:58

Как отбелить пожелтевший пластик

Статья на тему: Как отбелить пожелтевший пластик - Всё на 5...

07 05 2021 9:10:47

Благодаря этим 4 трюкам омлет получается шедевральным! Никогда такого не ела…

Статья на тему: Благодаря этим 4 трюкам омлет получается шедевральным! Никогда такого не ела… - Всё на 5...

06 05 2021 3:29:32

Какой ламинат лучше выбрать для квартиры и как — хаpaктеристики и рекомендации

Статья на тему: Какой ламинат лучше выбрать для квартиры и как — хаpaктеристики и рекомендации - Всё на 5...

05 05 2021 13:41:54

Как быстро разморозить холодильник — основные этапы процесса

Статья на тему: Как быстро разморозить холодильник — основные этапы процесса - Всё на 5...

04 05 2021 5:43:37

Красная рыба в духовке — вкусные рецепты из семги в фольге, кеты, целой форели и лосося в сливочном соусе

Статья на тему: Красная рыба в духовке — вкусные рецепты из семги в фольге, кеты, целой форели и лосося в сливочном соусе - Всё на 5...

03 05 2021 5:13:35

Как сделать ловушку для таpaканов своими руками

Статья на тему: Как сделать ловушку для таpaканов своими руками - Всё на 5...

02 05 2021 21:46:27

Моющий пылесос для ламината — особенности выбора и уборки

Статья на тему: Моющий пылесос для ламината — особенности выбора и уборки - Всё на 5...

01 05 2021 17:42:44

Как испечь бисквит

Статья на тему: Как испечь бисквит - Всё на 5...

30 04 2021 16:10:21

Торт «Молочная Дeвoчка» на сгущенке

Статья на тему: Торт «Молочная Дeвoчка» на сгущенке - Всё на 5...

29 04 2021 0:14:41

Как можно экономить электроэнергию в квартире — способы снижения потрeбления

Статья на тему: Как можно экономить электроэнергию в квартире — способы снижения потрeбления - Всё на 5...

28 04 2021 6:52:23

Заварная творожная пасха

Статья на тему: Заварная творожная пасха - Всё на 5...

27 04 2021 7:13:53

Как можно постирать подушку из бамбука вручную и в стиральной машине

Статья на тему: Как можно постирать подушку из бамбука вручную и в стиральной машине - Всё на 5...

26 04 2021 20:53:27

Салат «Черный жемчуг» — воздушный, coблaзнительно аппетитный, вкусный и красивый.

Статья на тему: Салат «Черный жемчуг» — воздушный, coблaзнительно аппетитный, вкусный и красивый. - Всё на 5...

25 04 2021 9:40:20

Какой матрас лучше для новорожденного — особенности выбора

Статья на тему: Какой матрас лучше для новорожденного — особенности выбора - Всё на 5...

24 04 2021 19:16:40

Индейка в сливочном маринаде

Статья на тему: Индейка в сливочном маринаде - Всё на 5...

23 04 2021 11:48:22

Вареники с творогом

Статья на тему: Вареники с творогом - Всё на 5...

22 04 2021 21:46:16

Пирог с изюмом

Статья на тему: Пирог с изюмом - Всё на 5...

21 04 2021 20:14:54

Завтpaк отдай врагу! Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии. Вот это да!

Статья на тему: Завтpaк отдай врагу! Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии. Вот это да! - Всё на 5...

20 04 2021 20:11:19

Пирог «Фруктовая вкусняшка»

Статья на тему: Пирог «Фруктовая вкусняшка» - Всё на 5...

19 04 2021 16:27:26

Как почистить серебряную цепочку в домашних условиях от черноты — разные способы

Статья на тему: Как почистить серебряную цепочку в домашних условиях от черноты — разные способы - Всё на 5...

18 04 2021 19:31:57

Стирка пуховика в стиральной машинеавтомат — что нужно знать

Статья на тему: Стирка пуховика в стиральной машине-автомат — что нужно знать - Всё на 5...

17 04 2021 1:20:56

Умывальник над стиральной машиной и его особенности

Статья на тему: Умывальник над стиральной машиной и его особенности - Всё на 5...

16 04 2021 9:39:13

Как и чем оттереть монтажную пену с рук — выбор способа, рекомендации

Статья на тему: Как и чем оттереть монтажную пену с рук — выбор способа, рекомендации - Всё на 5...

15 04 2021 11:20:57

Сушеная лимонная цедра

Статья на тему: Сушеная лимонная цедра - Всё на 5...

14 04 2021 18:19:48

Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — пpaктические рекомендации

Статья на тему: Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — пpaктические рекомендации - Всё на 5...

13 04 2021 23:33:44

Квашеная капуста быстрого приготовления хрустящая и сочная — вкусный рецепт

Статья на тему: Квашеная капуста быстрого приготовления хрустящая и сочная — вкусный рецепт - Всё на 5...

12 04 2021 5:20:57

Окрошка – классические рецепты окрошки на сыворотке

Статья на тему: Окрошка – классические рецепты окрошки на сыворотке - Всё на 5...

11 04 2021 6:38:32

Копченое мясо

Статья на тему: Копченое мясо - Всё на 5...

10 04 2021 4:41:45

Творожные рогалики с повидлом

Статья на тему: Творожные рогалики с повидлом - Всё на 5...

09 04 2021 7:52:51

Кабачки со вкусом грибов

Статья на тему: Кабачки со вкусом грибов - Всё на 5...

08 04 2021 11:38:23

С этим рецептом забудешь, что такое хлеб! Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро. Готово за 15 минут!

Статья на тему: С этим рецептом забудешь, что такое хлеб! Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро. Готово за 15 минут! - Всё на 5...

07 04 2021 7:37:34

Пила это в течение 7 дней — жира в области живота как не бывало. Вот с чего нужно начинать свой день! Уже побежала за ингредиентами.

Статья на тему: Пила это в течение 7 дней — жира в области живота как не бывало. Вот с чего нужно начинать свой день! Уже побежала за ингредиентами. - Всё на 5...

06 04 2021 5:46:37

Бабушка Эмма поделилась со мной рецептом вкуснейшего шницеля. Загвоздка в том…

Статья на тему: Бабушка Эмма поделилась со мной рецептом вкуснейшего шницеля. Загвоздка в том… - Всё на 5...

05 04 2021 12:40:25

Как удалить жвачку с брюк — простые и доступные способы

Статья на тему: Как удалить жвачку с брюк — простые и доступные способы - Всё на 5...

04 04 2021 14:26:49

Как сложить вещи в чемодан, чтобы они не помялись

Статья на тему: Как сложить вещи в чемодан, чтобы они не помялись - Всё на 5...

03 04 2021 1:38:42

Жаркое подомашнему – одно из самых любимый блюд едоков любого возраста.

Статья на тему: Жаркое по-домашнему – одно из самых любимый блюд едоков любого возраста. - Всё на 5...

02 04 2021 17:10:19

Обалденный мясной пирог на скорую руку

Статья на тему: Обалденный мясной пирог на скорую руку - Всё на 5...

01 04 2021 10:14:58

Как убрать запах гари в квартире

Статья на тему: Как убрать запах гари в квартире - Всё на 5...

31 03 2021 7:28:31

Домашний майонез без яиц и тонких струек за секунды

Статья на тему: Домашний майонез без яиц и тонких струек за секунды - Всё на 5...

30 03 2021 19:45:11

Медовик с заварным кремом нежный, пропитанный, большой

Статья на тему: Медовик с заварным кремом нежный, пропитанный, большой - Всё на 5...

29 03 2021 1:56:46

Как варить компот из яблок

Статья на тему: Как варить компот из яблок - Всё на 5...

28 03 2021 19:12:19

Селедка под шубой на Новый год. Классический рецепт в новом исполнении

Статья на тему: Селедка под шубой на Новый год. Классический рецепт в новом исполнении - Всё на 5...

27 03 2021 23:34:46

Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков

Статья на тему: Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков - Всё на 5...

26 03 2021 16:50:36

Перловая каша

Статья на тему: Перловая каша - Всё на 5...

25 03 2021 9:27:32

10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут

Статья на тему: 10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут - Всё на 5...

24 03 2021 8:40:39

Маринованный лук

Статья на тему: Маринованный лук - Всё на 5...

23 03 2021 8:44:39

Кетчуп и майонез отдыхают! Эти соусы смело дадут им фору…

Статья на тему: Кетчуп и майонез отдыхают! Эти соусы смело дадут им фору… - Всё на 5...

22 03 2021 21:49:29

Как отстирать полинявшую вещь в домашних условиях

Статья на тему: Как отстирать полинявшую вещь в домашних условиях - Всё на 5...

21 03 2021 17:12:53

7 вариаций сырников от шефповаров Москвы

Статья на тему: 7 вариаций сырников от шеф-поваров Москвы - Всё на 5...

20 03 2021 3:52:37

Ленивые гoлyбцы с фаршем и рисом

Статья на тему: Ленивые гoлyбцы с фаршем и рисом - Всё на 5...

19 03 2021 23:10:52

Плюсы и минусы натяжных потолков в ванной комнате

Статья на тему: Плюсы и минусы натяжных потолков в ванной комнате - Всё на 5...

18 03 2021 7:16:29

Как очистить утюг в домашних условиях от накипи и нагара

Статья на тему: Как очистить утюг в домашних условиях от накипи и нагара - Всё на 5...

17 03 2021 11:47:40

Тортсуфле с бисквитом и вишнями

Статья на тему: Торт-суфле с бисквитом и вишнями - Всё на 5...

16 03 2021 19:16:13

Горячие рулетики из лаваша с картофелем и грибами: закуска, которую расхваливают больше, чем мясо!

Статья на тему: Горячие рулетики из лаваша с картофелем и грибами: закуска, которую расхваливают больше, чем мясо! - Всё на 5...

15 03 2021 22:14:30

Каша — это сила! Этот рейтинг самых полезных каш покажет тебе, что стоит есть.

Статья на тему: Каша — это сила! Этот рейтинг самых полезных каш покажет тебе, что стоит есть. - Всё на 5...

14 03 2021 20:24:44

Холодец в скороварке — рецепты в мультиварке, из рульки свиной, курицы, индейки и говядины

Статья на тему: Холодец в скороварке — рецепты в мультиварке, из рульки свиной, курицы, индейки и говядины - Всё на 5...

13 03 2021 6:21:56

Торт «ПРАГА» по ГОСТу

Статья на тему: Торт «ПРАГА» по ГОСТу - Всё на 5...

12 03 2021 21:25:41

Окрошка на сметане

Статья на тему: Окрошка на сметане - Всё на 5...

11 03 2021 18:33:28

Как избавиться от дрозофил на кухне

Статья на тему: Как избавиться от дрозофил на кухне - Всё на 5...

10 03 2021 2:36:11

Пирог с сыром

Статья на тему: Пирог с сыром - Всё на 5...

09 03 2021 1:43:46

Маринованные помидоры с виноградом. Вкус получается такой, что потом не оторвешься! По этому рецепту мариновала еще моя бабушка.

Статья на тему: Маринованные помидоры с виноградом. Вкус получается такой, что потом не оторвешься! По этому рецепту мариновала еще моя бабушка. - Всё на 5...

08 03 2021 23:55:59

Особенные котлеты из гречки пахнут здоровьем. Не успеваю со сковороды снимать! Обязательно добавь сыр.

Статья на тему: Особенные котлеты из гречки пахнут здоровьем. Не успеваю со сковороды снимать! Обязательно добавь сыр. - Всё на 5...

07 03 2021 18:19:56

Икра из баклажанов на зиму. 5 простых рецептов — пальчики оближешь

Статья на тему: Икра из баклажанов на зиму. 5 простых рецептов — пальчики оближешь - Всё на 5...

06 03 2021 0:33:23

7 вкуснейших соусов для пасты

Статья на тему: 7 вкуснейших соусов для пасты - Всё на 5...

05 03 2021 10:36:40

Как правильно постирать джинсы, чтобы они сели на размер

Статья на тему: Как правильно постирать джинсы, чтобы они сели на размер - Всё на 5...

04 03 2021 22:21:25

Слоеный салат из баклажанов и помидоров

Статья на тему: Слоеный салат из баклажанов и помидоров - Всё на 5...

03 03 2021 6:15:57

Швабра для мытья пола с отжимом и без — основные виды, преимущества и недостатки

Статья на тему: Швабра для мытья пола с отжимом и без — основные виды, преимущества и недостатки - Всё на 5...

02 03 2021 0:54:32

Тирамису в бутылке

Статья на тему: Тирамису в бутылке - Всё на 5...

01 03 2021 3:27:33

«Ленивые» куриные ножки из духовки: блюдо, которое готовится пpaктически само!

Статья на тему: «Ленивые» куриные ножки из духовки: блюдо, которое готовится пpaктически само! - Всё на 5...

28 02 2021 6:36:59

Огурцы, маринованные по болгарски — рецепт на зиму

Статья на тему: Огурцы, маринованные по болгарски — рецепт на зиму - Всё на 5...

27 02 2021 2:42:56

Какая посуда подходит для индукционной варочной панели

Статья на тему: Какая посуда подходит для индукционной варочной панели - Всё на 5...

26 02 2021 23:57:14

Как разгладить кожаную куртку в домашних условиях

Статья на тему: Как разгладить кожаную куртку в домашних условиях - Всё на 5...

25 02 2021 22:40:22

Как накрахмалить рубашку в домашних условиях — детальная инструкция

Статья на тему: Как накрахмалить рубашку в домашних условиях — детальная инструкция - Всё на 5...

24 02 2021 11:30:15

Домашние рецепты скpaба для рук

Статья на тему: Домашние рецепты скpaба для рук - Всё на 5...

23 02 2021 21:41:30

Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире — важность параметра и его нормативы

Статья на тему: Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире — важность параметра и его нормативы - Всё на 5...

22 02 2021 14:59:28

Праздничный салат Оливье с колбасой и свежим огурцом по классическому рецепту

Статья на тему: Праздничный салат Оливье с колбасой и свежим огурцом по классическому рецепту - Всё на 5...

21 02 2021 6:27:17

Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств

Статья на тему: Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств - Всё на 5...

20 02 2021 14:36:42

Домашние рыбные консервы

Статья на тему: Домашние рыбные консервы - Всё на 5...

19 02 2021 16:24:51

Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях

Статья на тему: Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях - Всё на 5...

18 02 2021 3:30:40

Омлет «Три вкуса»

Статья на тему: Омлет «Три вкуса» - Всё на 5...

17 02 2021 13:57:21

Кролик с картошкой в духовке — рецепты приготовления в фольге, рукаве и горшочке, со сметаной или майонезом

Статья на тему: Кролик с картошкой в духовке — рецепты приготовления в фольге, рукаве и горшочке, со сметаной или майонезом - Всё на 5...

16 02 2021 1:53:22

Польза и вред меламиновой губки и отзывы о ней

Статья на тему: Польза и вред меламиновой губки и отзывы о ней - Всё на 5...

15 02 2021 11:25:23

Пирог «Роза под снегом» с орехами, маком и яблоками

Статья на тему: Пирог «Роза под снегом» с орехами, маком и яблоками - Всё на 5...

14 02 2021 3:20:47

Вкуснятина из капусты

Статья на тему: Вкуснятина из капусты - Всё на 5...

13 02 2021 1:59:42

Шесть вкусных блюд, в которых меньше 100 калорий

Статья на тему: Шесть вкусных блюд, в которых меньше 100 калорий - Всё на 5...

12 02 2021 21:47:45

Как почистить пиджак без стирки в домашних условиях — эффективные приемы

Статья на тему: Как почистить пиджак без стирки в домашних условиях — эффективные приемы - Всё на 5...

11 02 2021 6:41:50

Привезла с дачи корзину клубники, приготовили вчера самый летний десерт! На всё про всё — 30 минут, 300 г ягод и 100 г печенья.

Статья на тему: Привезла с дачи корзину клубники, приготовили вчера самый летний десерт! На всё про всё — 30 минут, 300 г ягод и 100 г печенья. - Всё на 5...

10 02 2021 20:40:27

Курица в сметаннокунжутном соусе с карри

Статья на тему: Курица в сметанно-кунжутном соусе с карри - Всё на 5...

09 02 2021 23:40:32

Чем мыть акриловую ванну — средства для ухода

Статья на тему: Чем мыть акриловую ванну — средства для ухода - Всё на 5...

08 02 2021 21:25:19

Гладильная доска для парогенератора — особенности устройства и правила выбора

Статья на тему: Гладильная доска для парогенератора — особенности устройства и правила выбора - Всё на 5...

07 02 2021 1:38:49

Кролик с картошкой — самые вкусные рецепты и оригинальные идеи приготовления отменных блюд

Статья на тему: Кролик с картошкой — самые вкусные рецепты и оригинальные идеи приготовления отменных блюд - Всё на 5...

06 02 2021 9:16:35

Пирог с персиками

Статья на тему: Пирог с персиками - Всё на 5...

05 02 2021 16:15:43

Нежнейший пирог «Прелесть» на кефире. Получается вкусным даже у начинающих кулинаров.

Статья на тему: Нежнейший пирог «Прелесть» на кефире. Получается вкусным даже у начинающих кулинаров. - Всё на 5...

04 02 2021 22:37:22

Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами

Статья на тему: Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами - Всё на 5...

03 02 2021 22:36:27

Как и какую лучше гладильную доску выбрать для дома

Статья на тему: Как и какую лучше гладильную доску выбрать для дома - Всё на 5...

02 02 2021 1:15:40

5 аппетитнейших тортов без выпечки, которые радуют не только глаз, но и желудок.

Статья на тему: 5 аппетитнейших тортов без выпечки, которые радуют не только глаз, но и желудок. - Всё на 5...

01 02 2021 9:18:54

Еще:
Лайфхаки -1 ::