Как сделать стельки своими руками: Обзор- Инструкция +Видео
Если внутренняя подкладка вашей обуви износилась — не беда! Совсем не обязательно бежать в магазин, в поисках нового вкладыша, сегодня вы узнаете, как сделать стельки своими руками. Вы будете уверены в качестве используемых материалов, к тому же, всегда приятно иметь вещь, которую сделал сам.
Кстати! В России первые стельки для обуви мастера изготавливали из бересты и крапивы. В начале девятнадцатого века, появились стельки из спрессованного картона. Поддерживающие, ортопедические вкладыши изобрел Петрус Кампер в 1762г. А в 1914г. запатентована технология снятия гипсового слепка со стопы, которой многие ортопеды пользуются и сегодня.
Из подручных средств можно изготовить вкладыши для обуви разных видов: и тонкие летние, и толстые, греющие, и даже ортопедические!
Содержание- Общие сведения
- Изготовление стелек
- Из чего изготовить теплые стельки на зиму?
- Ортопедические стельки своими руками
Общие сведения
Материалы и инструменты
Стандартная стелька состоит из двух слоев. Внутренняя часть держит форму и не позволяет материалу расползаться. В качестве основы лучше использовать обувной картой, или картон повышенной плотности, либо пробку, например, в рулонах. Для того, чтобы ношение обуви с самодельной подкладкой не вызывало дискомфорта, материал лицевой части должен быть натуральным и воздухопроницаемым, а для долговечности — прочными.
Отлично подойдут такие варианты как:
- Кожа
- Джинсовая ткань
- Плотная хлопчатобумажная ткань: бязь, лён
Набор инструментов простейший:
- Мыло или мел
- Острые ножницы
- Клей
- Иголка с ниткой или швейная машинка
Изготовление стелек
Какой бы вид вкладки для обуви вы не выбрали, сначала нужно сделать основу. Для этого контур стопы обводим на картоне или пробковом материале. Линию нужно откорректировать и закруглить, после чего аккуратно вырезать заготовку.
Это первый этап, наша выкройка готова. Далее работаем с выбранными материалом, берем выкройку, накладываем на ткань, и обводим. Лучше выбрать мыло или мел, так как их легко смыть. На текстиле оставляем небольшой припуск на швы около 0,5-1см.
Стельки можно сделать односторонними: нам понадобится 4 детали, соединяем одну основу и одну тканевую часть вместе, прошиваем с изнаночной стороны и выворачиваем, после чего проглаживаем утюгом и отрезаем припуск, для того, чтобы стелька точно вошла в обувь. Повторяем процедуру со вторым вкладышем. Для того, чтобы ткань не съезжала, стельки нужно проштопать по кругу с помощью швейной машинки или прошить вручную. Готово!
Двусторонние стельки изготавливаются пpaктически так же, для них нам понадобится 6 деталей, 2 основы и 4 матерчатые части, на основу сверху и снизу накладывается ткань и сшивается вместе, излишки отрезаем, простегиваем для плотности.
Кстати! Если вам надоели серые краски и однообразие, то можно изготовить стельки с уникальным и оригинальным дизайном. Для этого в качестве лицевой части выберете текстиль с ярким принтом! Его можно приобрести в магазине тканей или сделать самому, взяв за основу старую одежду из подходящего материала!
Кожаные стельки отличная альтернатива покупным, особенно, если дома есть завалявшаяся кожаная куртка, сапоги или другое не нужное, поврежденное изделие. Вкладыши из кожи более прочные, отлично вентилируются, не впитывают запахи и легко очищаются с помощью влажной тряпочки. Стельки из кожи изготавливаются по тому же алгоритму, что и тонкие.
Но так как материал более плотный, чем ткань, сшить вручную ниткой и иголкой будет очень сложно. Поэтому рекомендуется выбрать клей, подходящий для бумаги и кожи, нанести его на нашу основу, выждать указанное в инструкции время, и плотно соединить две половинки между собой. Через сутки изделие готово к использованию. Ну, а если у вас в арсенале имеется швейная машинка, то вы с легкостью можете прострочить детали между собой, во-первых, это более экологично, во-вторых, не придется ждать.
Из чего изготовить теплые стельки на зиму?
Классический вариант утепленных вкладышей — стельки из войлока. Материал плотный и держит форму, поэтому в основе не нуждается.
Еще один оригинальный самодельный вариант подкладки:
- Подготавливаем и вырезаем основу
- Изготавливаем 2 тканевые части, с припуском в 1 см
- Берем шерстяные нитки и сплетаем их вместе косичкой
- К основе пришиваем нашу косичку по кругу, от края к центру, пока все место на заготовке не будет заполнено. Отрезаем косу и кончик плотно сшиваем с основой, чтобы нитки не распустились
- Тканевую часть накладываем сверху, прошиваем, излишки по краям отрезаем
Кстати! Для того, чтобы стельки можно было носить в любой мороз есть маленькая хитрость: к изнаночной стороне приклейте фольгу! Она будет удерживать тепло. Похожая технология применяется во многих современных изделиях.
Более простой вариант утепленной подкладки можно изготовить по технологии тонких стелек, но в середину вшить теплый материал. Подойдет старый шерстяной свитер, ненужный мех или вырезки из овчины. Если использовать дополнительную хитрость и проклеить стельку фольгой, то ваши ножки точно будут в тепле!
Ортопедические стельки своими руками
Ортопедические ортезы — это изделие медицинского назначения. Они применяются при поперечном и продольном плоскостопиях, артрозах, и прочих дегенеративных заболеваниях свода стопы. Стельки поддерживают ее в правильном положении, снижают нeблагоприятное воздействие на суставы и позвоночник, защищают стопу от ударной нагрузки. Профессионалы изготавливают индивидуальные стельки на заказ предварительно снимая слепок с обеих ног. В орто-магазинах можно встретить множество готовых стелек, но они стандартные, и не всегда идеально подходят под ваши особенности.
Кстати! Перед изготовлением ортопедических стелек проконсультируйтесь с врачом, чтобы понять необходимы ли они вам! Не рекомендуется рисковать здоровьем детей и изготавливать для них ортезы самостоятельно, ведь вы не сможете оценить их удобство. Лучше доверьте это профессионалам.
Пошаговая инструкция, как сделать ортопедические вкладыши:
- Подготавливаем основу или берем покупную тонкую стельку, вырезаем материал для лицевой части стельки
- Ногой встаем на подкладку и отмечаем точку между большим и указательным пальцем, скатываем ватный шар и с помощью пластыря закрепляем его
- Подъем стопы должен быть точен и индивидуален, поэтому подкладываем вату до желаемого результата, стопа не должна провисать, но и излишнего давления быть не должно. Объем наращиваем, пока поддержка не станет комфортной. Во избежание смещения импровизированного супинатора, так же приклеиваем его пластырем
- Накладываем текстиль поверх нашей заготовки, и тщательно сшиваем друг с другом
- Повторяем тот же алгоритм для второго вкладыша. Так как степень плоскостопия может различаться, обязательно делайте замеры для каждой ноги, в итоге вы получите индивидуальные стельки.
Отзывы (через Facebook):
Оставить отзыв с помощью аккаунта FaceBook:
Статья на тему: Что делать, если затопили соседи сверху и куда обращаться? - Всё на 5...
11 05 2021 3:40:42
Статья на тему: Как удалить воск от свечи с одежды — что нужно знать - Всё на 5...
10 05 2021 2:11:27
Статья на тему: Керамический увлажнитель воздуха на батарею — преимущества и разновидности - Всё на 5...
09 05 2021 2:12:25
Статья на тему: Ленивые беляши – рецепты с фаршем на кефире, быстрых дрожжевых и вкусных без мяса беляшей - Всё на 5...
08 05 2021 16:39:58
Статья на тему: Как отбелить пожелтевший пластик - Всё на 5...
07 05 2021 9:10:47
Статья на тему: Благодаря этим 4 трюкам омлет получается шедевральным! Никогда такого не ела… - Всё на 5...
06 05 2021 3:29:32
Статья на тему: Какой ламинат лучше выбрать для квартиры и как — хаpaктеристики и рекомендации - Всё на 5...
05 05 2021 13:41:54
Статья на тему: Как быстро разморозить холодильник — основные этапы процесса - Всё на 5...
04 05 2021 5:43:37
Статья на тему: Красная рыба в духовке — вкусные рецепты из семги в фольге, кеты, целой форели и лосося в сливочном соусе - Всё на 5...
03 05 2021 5:13:35
Статья на тему: Как сделать ловушку для таpaканов своими руками - Всё на 5...
02 05 2021 21:46:27
Статья на тему: Моющий пылесос для ламината — особенности выбора и уборки - Всё на 5...
01 05 2021 17:42:44
Статья на тему: Торт «Молочная Дeвoчка» на сгущенке - Всё на 5...
29 04 2021 0:14:41
Статья на тему: Как можно экономить электроэнергию в квартире — способы снижения потрeбления - Всё на 5...
28 04 2021 6:52:23
Статья на тему: Как можно постирать подушку из бамбука вручную и в стиральной машине - Всё на 5...
26 04 2021 20:53:27
Статья на тему: Салат «Черный жемчуг» — воздушный, coблaзнительно аппетитный, вкусный и красивый. - Всё на 5...
25 04 2021 9:40:20
Статья на тему: Какой матрас лучше для новорожденного — особенности выбора - Всё на 5...
24 04 2021 19:16:40
Статья на тему: Индейка в сливочном маринаде - Всё на 5...
23 04 2021 11:48:22
Статья на тему: Завтpaк отдай врагу! Врач Лео Бокерия совершил революцию в диетологии. Вот это да! - Всё на 5...
20 04 2021 20:11:19
Статья на тему: Пирог «Фруктовая вкусняшка» - Всё на 5...
19 04 2021 16:27:26
Статья на тему: Как почистить серебряную цепочку в домашних условиях от черноты — разные способы - Всё на 5...
18 04 2021 19:31:57
Статья на тему: Стирка пуховика в стиральной машине-автомат — что нужно знать - Всё на 5...
17 04 2021 1:20:56
Статья на тему: Умывальник над стиральной машиной и его особенности - Всё на 5...
16 04 2021 9:39:13
Статья на тему: Как и чем оттереть монтажную пену с рук — выбор способа, рекомендации - Всё на 5...
15 04 2021 11:20:57
Статья на тему: Как увлажнить воздух в комнате без увлажнителя — пpaктические рекомендации - Всё на 5...
13 04 2021 23:33:44
Статья на тему: Квашеная капуста быстрого приготовления хрустящая и сочная — вкусный рецепт - Всё на 5...
12 04 2021 5:20:57
Статья на тему: Окрошка – классические рецепты окрошки на сыворотке - Всё на 5...
11 04 2021 6:38:32
Статья на тему: Творожные рогалики с повидлом - Всё на 5...
09 04 2021 7:52:51
Статья на тему: С этим рецептом забудешь, что такое хлеб! Пушистые лепешки на кефире: вкусно и быстро. Готово за 15 минут! - Всё на 5...
07 04 2021 7:37:34
Статья на тему: Пила это в течение 7 дней — жира в области живота как не бывало. Вот с чего нужно начинать свой день! Уже побежала за ингредиентами. - Всё на 5...
06 04 2021 5:46:37
Статья на тему: Бабушка Эмма поделилась со мной рецептом вкуснейшего шницеля. Загвоздка в том… - Всё на 5...
05 04 2021 12:40:25
Статья на тему: Как удалить жвачку с брюк — простые и доступные способы - Всё на 5...
04 04 2021 14:26:49
Статья на тему: Как сложить вещи в чемодан, чтобы они не помялись - Всё на 5...
03 04 2021 1:38:42
Статья на тему: Жаркое по-домашнему – одно из самых любимый блюд едоков любого возраста. - Всё на 5...
02 04 2021 17:10:19
Статья на тему: Обалденный мясной пирог на скорую руку - Всё на 5...
01 04 2021 10:14:58
Статья на тему: Как убрать запах гари в квартире - Всё на 5...
31 03 2021 7:28:31
Статья на тему: Домашний майонез без яиц и тонких струек за секунды - Всё на 5...
30 03 2021 19:45:11
Статья на тему: Медовик с заварным кремом нежный, пропитанный, большой - Всё на 5...
29 03 2021 1:56:46
Статья на тему: Как варить компот из яблок - Всё на 5...
28 03 2021 19:12:19
Статья на тему: Селедка под шубой на Новый год. Классический рецепт в новом исполнении - Всё на 5...
27 03 2021 23:34:46
Статья на тему: Дрожжевое тесто для беляшей и пирожков - Всё на 5...
26 03 2021 16:50:36
Статья на тему: 10 рецептов вкуснейшего печенья, которое готовится за 15 минут - Всё на 5...
24 03 2021 8:40:39
Статья на тему: Кетчуп и майонез отдыхают! Эти соусы смело дадут им фору… - Всё на 5...
22 03 2021 21:49:29
Статья на тему: Как отстирать полинявшую вещь в домашних условиях - Всё на 5...
21 03 2021 17:12:53
Статья на тему: 7 вариаций сырников от шеф-поваров Москвы - Всё на 5...
20 03 2021 3:52:37
Статья на тему: Ленивые гoлyбцы с фаршем и рисом - Всё на 5...
19 03 2021 23:10:52
Статья на тему: Плюсы и минусы натяжных потолков в ванной комнате - Всё на 5...
18 03 2021 7:16:29
Статья на тему: Как очистить утюг в домашних условиях от накипи и нагара - Всё на 5...
17 03 2021 11:47:40
Статья на тему: Торт-суфле с бисквитом и вишнями - Всё на 5...
16 03 2021 19:16:13
Статья на тему: Горячие рулетики из лаваша с картофелем и грибами: закуска, которую расхваливают больше, чем мясо! - Всё на 5...
15 03 2021 22:14:30
Статья на тему: Каша — это сила! Этот рейтинг самых полезных каш покажет тебе, что стоит есть. - Всё на 5...
14 03 2021 20:24:44
Статья на тему: Холодец в скороварке — рецепты в мультиварке, из рульки свиной, курицы, индейки и говядины - Всё на 5...
13 03 2021 6:21:56
Статья на тему: Как избавиться от дрозофил на кухне - Всё на 5...
10 03 2021 2:36:11
Статья на тему: Маринованные помидоры с виноградом. Вкус получается такой, что потом не оторвешься! По этому рецепту мариновала еще моя бабушка. - Всё на 5...
08 03 2021 23:55:59
Статья на тему: Особенные котлеты из гречки пахнут здоровьем. Не успеваю со сковороды снимать! Обязательно добавь сыр. - Всё на 5...
07 03 2021 18:19:56
Статья на тему: Икра из баклажанов на зиму. 5 простых рецептов — пальчики оближешь - Всё на 5...
06 03 2021 0:33:23
Статья на тему: 7 вкуснейших соусов для пасты - Всё на 5...
05 03 2021 10:36:40
Статья на тему: Как правильно постирать джинсы, чтобы они сели на размер - Всё на 5...
04 03 2021 22:21:25
Статья на тему: Слоеный салат из баклажанов и помидоров - Всё на 5...
03 03 2021 6:15:57
Статья на тему: Швабра для мытья пола с отжимом и без — основные виды, преимущества и недостатки - Всё на 5...
02 03 2021 0:54:32
Статья на тему: «Ленивые» куриные ножки из духовки: блюдо, которое готовится пpaктически само! - Всё на 5...
28 02 2021 6:36:59
Статья на тему: Огурцы, маринованные по болгарски — рецепт на зиму - Всё на 5...
27 02 2021 2:42:56
Статья на тему: Какая посуда подходит для индукционной варочной панели - Всё на 5...
26 02 2021 23:57:14
Статья на тему: Как разгладить кожаную куртку в домашних условиях - Всё на 5...
25 02 2021 22:40:22
Статья на тему: Как накрахмалить рубашку в домашних условиях — детальная инструкция - Всё на 5...
24 02 2021 11:30:15
Статья на тему: Домашние рецепты скpaба для рук - Всё на 5...
23 02 2021 21:41:30
Статья на тему: Какая влажность воздуха считается нормальной в квартире — важность параметра и его нормативы - Всё на 5...
22 02 2021 14:59:28
Статья на тему: Праздничный салат Оливье с колбасой и свежим огурцом по классическому рецепту - Всё на 5...
21 02 2021 6:27:17
Статья на тему: Как можно избавиться от запаха кошачьей мочи в обуви — перечень домашних и специальных средств - Всё на 5...
20 02 2021 14:36:42
Статья на тему: Как удалить ржавчину в унитазе в домашних условиях - Всё на 5...
18 02 2021 3:30:40
Статья на тему: Кролик с картошкой в духовке — рецепты приготовления в фольге, рукаве и горшочке, со сметаной или майонезом - Всё на 5...
16 02 2021 1:53:22
Статья на тему: Польза и вред меламиновой губки и отзывы о ней - Всё на 5...
15 02 2021 11:25:23
Статья на тему: Пирог «Роза под снегом» с орехами, маком и яблоками - Всё на 5...
14 02 2021 3:20:47
Статья на тему: Шесть вкусных блюд, в которых меньше 100 калорий - Всё на 5...
12 02 2021 21:47:45
Статья на тему: Как почистить пиджак без стирки в домашних условиях — эффективные приемы - Всё на 5...
11 02 2021 6:41:50
Статья на тему: Привезла с дачи корзину клубники, приготовили вчера самый летний десерт! На всё про всё — 30 минут, 300 г ягод и 100 г печенья. - Всё на 5...
10 02 2021 20:40:27
Статья на тему: Курица в сметанно-кунжутном соусе с карри - Всё на 5...
09 02 2021 23:40:32
Статья на тему: Чем мыть акриловую ванну — средства для ухода - Всё на 5...
08 02 2021 21:25:19
Статья на тему: Гладильная доска для парогенератора — особенности устройства и правила выбора - Всё на 5...
07 02 2021 1:38:49
Статья на тему: Кролик с картошкой — самые вкусные рецепты и оригинальные идеи приготовления отменных блюд - Всё на 5...
06 02 2021 9:16:35
Статья на тему: Нежнейший пирог «Прелесть» на кефире. Получается вкусным даже у начинающих кулинаров. - Всё на 5...
04 02 2021 22:37:22
Статья на тему: Куриное филе на сковороде в сметанном или томатном соусе — рецепты с сыром и грибами - Всё на 5...
03 02 2021 22:36:27
Статья на тему: Как и какую лучше гладильную доску выбрать для дома - Всё на 5...
02 02 2021 1:15:40
Статья на тему: 5 аппетитнейших тортов без выпечки, которые радуют не только глаз, но и желудок. - Всё на 5...
01 02 2021 9:18:54
Еще:
Лайфхаки -1 ::
